11/19 土曜日

日にちが前後してすみません。
3回生ＴＫです。
この日は人数が合計40名近くで長水3コース。

<メインについて>
想定以上にこみあっていたのでメニューを若干変更しました。
楽になりました。
そのぶん、みんなテンションが上がって頑張れていたように思えます。
ぼくも、ＩＭ　Ｆｒはそんなにでしたが３・４set 目のＢｒはなかなかよかったです。
ゆったりといいフォームで1-16,7あたりで泳げました！
とてもあげぽよでした。

<今週のメニューについて>
今週は僕メニューでした。
冬季公認までにしっかりと泳ぎこめる最後の一週間。
月火は天理後の修正ができるようなメニュー、水木金は泳ぎこみ、そして土曜日の飛ばすメニュー。
毎日来れてた人は結構調子いいみたいで嬉しいです！
個人的には長い距離ばかり泳いでいたので、土曜日の100Ｈard が楽に感じました。
エエ感じです。
なにか感想とかあればください！タイミング遅くなりましたが泣
ありがとうございました。