11/24~26 NF真っ最中

ＮＦお疲れ様でした！！
二日酔いで朝からゲロゲロしていた内田です。
片付け行けなくてごめんなさいm(_　_)m

11/24～26のｍｅｎｕです。

11/24 Thu
up 400*1 cho 7'
      50*6 drill 1'10
      50*4 form 1'
kick 100*8 cho 1'40
KS 50*4*2 cho 25H,E,H/2,1,1t K,S/s 1'15
pull 100*8 cho 1'20
swim 100*8 cho 1'20
main 50*8 cho E,H/t 1'
down 400*1

11/25 Fri
up 400*1 cho 7'
     50*6 drill 1'10
     50*4 form IMO/t 1'
kick  100*8 Fr,IM/4t 1'40,1'50/4t
swim 200*5 Fr 2'45,2'40,2'35,2'30,2'25/t
         200*5 IM 3'05,3'00,2'55,2'50,2'45/t
main 50*4*4 25H,E,H/2,1,1t IMO/s 1'
down 400*1

11/26 sat
up 400*1 cho 7'
     50*8 25Sc,drill/2,6t 1'15
     50*6 form 1'
kick 100*8 cho 1'45
        50*4 cho E,H/t 1'
PorS 100*8 cho 1'30
main 50*4*4 cho(1style only) 1'  S.R.1'
          1s:HHHH
          2s:EHHH
          3s:EEHH
          4s:EEEH
down 400*1

この三日間はぼくがｍｅｎｕを考えさせていただきました。
はじめてｍｅｎｕを作ったんですけどどうだったでしょうか?
ＮＦ中は毎年練習参加者が少ないと聞いていたのであんまり人が来ないのかと思っていたら、想像の倍ぐらいの人が来てくれたのでうれしかったです

そんなことよりもＮＦですよね！！
かい（小っちゃい方）の頑張りにより売り上げが歴代最高を記録しました
コンパでの売り上げ発表を聞いた時はもう感動ものでした
三日目が終わった時点では目標金額達成はかなり厳しいように思えましたが、みんなの頑張りによって最終日は驚異的な売り上げでした。
売り上げが良かったということはいうことは多くのお客様に喜んでいただけたということなのでうれしい限りです。
泳いでばっかりいるだけじゃなく、このような行事にも全力を出せるというのはすごくいいことだと思いました。
来年はもっと多くの人に来てもらえたらいいなと思います

そして話は変わりまして来週は冬季公認ですね。
すごく楽しかったＮＦも終わり、明日からはまた水泳の方に集中できるように切り替えることが大切ですよね。
みんないいタイムが出るように頑張っていきましょう！！