１１/17(木) おそれん

３回生ＴＫです。
日記あて忘れたので自分で書きます。

今日はひたすらに泳ぐ日でした。

サークルは４００ｍにつき10秒ずつあがっていきます。

小刻みにきつくなっていくのでサークルに非常に挑戦しやすかったメニューだったと思います。

ぼくはＡでいきました。

＜ＩＭ＞

余裕もあり、Ｓ１のＢｒはＨａｒｄでいきました。

Ｈａｒｄというか、ハイテンポかな。

上からみてたグッチさんにタイミングがおかしいと指摘されました。

テンポを上げるとタイミングが合わなくなる。

天理のときにもなったので気をつけていきたいと思います。

＜Ｆｒ＞

余裕なし。死にかけた。

つねにレストは5秒ぐらい。

3本目最後死ぬほどキック打ってなんとかまにあう。

タッチ＆ゴーで4本目突入。

最後は5-30かかる。ＴＫ、あうとー。

最近Ｆｒ速かったから行けると思ったのになー。

しかし！得たことは多かったです。

息継ぎで顔戻すときに逆側に体が傾くクセを直そうとしました。

スムーズに泳げた気がしてよかったです。

タイムも悪くありませんでしたし。

慣れてくるともっと楽に早くエエ感じに泳げる気がしてなりません。

ターン動作も気をつけました。

素早く回れたが、浮き上がりがはダメダメ。

ひとつずつ直していきまーす！
今日はごしまさん、やまぐちさんが来てくださいました！
Form みてもらったり、video　とってもらったりしました。
本当にありがとうございました！
みなさんあいさつしましょうね！
聞いた話によると、ＯＢの方々や、他大の方も結構このブログをみているそうです！
ぜひぜひ叱咤激励のコメント等よろしくお願いします！

 

昨日もコメントしましたが。

冬季公認までに存分に泳ぎこめるのは今週まで！

今週頑張った人はいい結果でますよ！間違いなく。

「○本目まで回れたー！」

なんて声をきくと嬉しくなりますね！

なんやかんやで

練習盛り上げてきましょー！
 

 

ふう、久しぶりに長文ブログ書いたでしかし。

みんなぁ！コメよろー☆chu!