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お疲れ様です、上克です。今実家ですき焼きを食べて幸せ中です!
早速今日のメニュー


w-up         cho            200*2            3'30
drill            cho             25*4              40"
swim            cho            25*2       H        40"

kick            cho            25*2↓           UWK/NBK            45”
pull            cho            25*2 ↓          DPS/high tempo         45"
swim         cho            25*2 ↓          F/H              45"
                   *3set

swim            cho           100*2 ↓         smooth          1'40
                                          50*1 ↓            formH            1'20
                     *3set
drill             cho                 50*4                     1'

swim               cho            50*4               Des              1'10
down



今日は試合前日とあって調整メニューでした。ギリギリのサイクルがなかったので、Hに集中することができました。25Hは13”3で練習ベスト、50Hは30"9といい感じのタイムで、感覚もよかったです。もう明日がわくわく過ぎます。

いよいよ明日は天理スプリントですね。久しぶりの短水の試合ですごく緊張してます(笑)でも同時にめちゃくちゃ楽しみで仕方ありません。明日は大ベスト出る気しかしません。チームとしても僕自信も冬期公認に重きを置いてるとはいえ、明日の試合はすごく意義深いものだと思います。明日の試合は冬期に向けて持続すべき点・改善すべき点を発見することができる良き機会です。また、明日の試合の結果にはオフ明けてからの練習姿勢が如実に映し出されることと思います。これからの冬の泳ぎこみ期の練習への取り組み方を見直す契機にもなります。そう考えると、本当に実りある試合ですね。

さて、こんな偉そうなことを言っている僕は50と100に出ます。久しぶりにSっぽいエントリーですね(笑)実は一年前のこの試合も同種目に出ました。結果は、前者が31"43、後者が1'08"84。あれから一年経って、どれだけ成長できたのか。そして、次の夏を想定してみた上で、その成長は納得いくものなのか、どこを改善していくべきなのか。もちろん、負けたくない相手に闘争心を抱き、勝敗を決することも必要だとは思いますが、僕はまず何より、自分を見つめなおすことを大切にしたいと思います。
それぞれみな思うことはあると思いますが、ベストを出すことはみな共通の目標です。10人に1人が京大生なんですよ。明日は京大旋風を巻き起こしましょう!!


ちょっと堅苦しいことばかりなので、みなのテンションを上げるべく、奈良県民の実力を発揮したいと思います。
みなさんご存知の通り明日の試合会場は天理です。天理と言えば、天理教。天理で試合をするからには天理のことを十分把握して臨むべきだと思います。





この世の初まりは、どこを見渡しても一面の泥海でした。これを
ご覧になった神様は、非常に味気なく思い、人間を創り共に楽しも
うと思召された。
 永の年月をかけ(9億9万9千999年)人間を初め、地球を含
めた広大な宇宙を創られた。天地創造の主に対し「天理王命」の神
名をささげた。(天理教の神様です)
 天理教の教えは神と人間が共に楽しみ、明るい生活をする。この
姿を神人和楽と呼び、陽気ぐらしともいう。
 ところが人間は、いがみ合い反目し、争いに明け暮れ、神様が理
想とされた神人和楽、陽気ぐらしとは和違い生活が、永の年月繰り
返されてきた。
 これではならじと、神様は陽気ぐらしの生活を営ませるため、農
村(奈良県山辺郡庄屋敷村)の一主婦であった、後の天理教教祖
「中山みき」様の体内に入り込み、その口をかりて「我は元の神・
実の神である。この屋敷にいんねんあり。このたび、世界一れつを
たすけるために天降った。みきを神のやしろに貰い受けたい。」と
は親神天理王命が、教祖中山みきの口を通して仰せになった最初の
言葉である。
 天保9年10月26日。天理教はここから初まる。(天理教経典
第一章)
 それから170年の歳月が流れている。天理教の教えは「かなの
宗教」とも呼ばれ非常にわかりやすいのですが、その奥は想像以上
に深いものがあります。 

innyou URL   http://homepage2.nifty.com/taniha/tennriosie.html



奈良県民なら知ってますよね?よこたか君!

では全員ベスト!   GO!!京大!!


あっ、コメント最近少ないんでしてください。コメントした人は良い結果が出るおまじないをしておきました。なのでコメントしてくださいね!
*効果には個人差があります。
































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無題
バカにのせられてコメントします

50Br泳ぐんとか何年ぶりやろ~
あとリレー泳ぐんもめっちゃ久しぶりです。
なんにしろ2週間前から変えたBrキックが吉と出ればいいなーて思ってワクワクしてます。

てことで今日はもう寝ます。
明日は頑張りましょ
おーた 2011/11/12(Sat)21:53:57 編集
無題
明日いっぱいベストが出るでしょうが、一番タイムを縮めるのは僕だと思います。
1分くらい縮めると思います。
皆さんの挑戦をお待ちしてます!


では明日頑張りましょー

GO!京大!
ふじい 2011/11/12(Sat)22:01:52 編集
無題
結局いつも通り100、200のbrに出るわけで
絶対的な手ごたえみたいなンはないのでワクワクはしていません
でも何かしら得るものがあるようにしたいと思っています

てことで寝ます
珍しくコメントしたのでおまじないの効果が出てほしいもんです
  かわ 2011/11/12(Sat)22:14:33 編集
無題
今日はたまたま日記見てしまったので、かっつんのためにもコメントさせてもらいます★
みなさん試合頑張ってください!!
応援してます!!
寒いので体を冷やさないように。。。
せん★ 2011/11/12(Sat)22:21:56 編集
無題
調子が良くないのでおまじない効果にあやかりたいですわ(;O;)
飛び込みも不安やし

明日は初めて雄ちゃんから引き継ぎます!
いつもの立道より20cmほど長さが足りないので
失格しないように気をつけたいです。
もし失格しても僕は悪くありませんありまー
もこぶち 2011/11/12(Sat)22:31:16 編集
無題
せんさんありがとうございます!

専門変えて初っぱなの試合なんで、今までとは一味違う出場種目にワクワクドキドキo(^-^)o(◎-◎;)です。
まあ髪切ったしこれで頭が軽くなって1秒くらいは縮むでしょう。

それでは明日、GO京大!
2011/11/12(Sat)22:34:41 編集
無題
明日のために生駒の祖父母の家に泊まっています(笑)
この前踏水会で飛び込みをしたら唇が底に触れてしまったんで明日はそのようなことがないよう気を付けます(^^)
西川 2011/11/12(Sat)22:43:00 編集
無題

私も調子が芳しくないんで、かっつんさんのおまじない効果にあやかりたいです…(>_<)

人生初レースで200Flyを泳ぐのにFlyがよくわかんなくなってしまいました(T_T)呼吸のタイミングが何か変です…

ってネガティブになってもなんも始まらないので明日は気合いで泳ぎ切ります!
ベストラッシュに期待ですね(^∀^)ノ☆
GO!!京大!!

なかがき 2011/11/12(Sat)22:43:39 編集
無題
すいません、去年の天理100Fr1'10"84でした。
かつん 2011/11/12(Sat)23:36:00 編集
無題
皆さん気持ちが高ぶっていますね!
もう3ヶ月前の自分とは違うんだってとこを見せたいです。
明日は全員大ベスト!!!


GO京大!!!!
えるも 2011/11/13(Sun)00:28:35 編集
無題
文頭に「明日の試合」が3回も連続で出てきたかと思えば、「前者・後者」が登場したりと、読んでいて色々と面白かったです(´・ω・`)

GouもW杯2日目頑張ってな!!
Pすぎ 2011/11/13(Sun)06:25:06 編集
無題
京阪電車からおはようございます!
GO京大!!
TK 2011/11/13(Sun)06:27:47 編集
無題
今日はお疲れ様です。
かっつんさん…これ知ってる奈良県民はズバリ天理教徒でしかありません。てか、読んでみたけどいまいち分かりませんでした…

今日はベスト多発で大変素敵だったんじゃないでしょうか?
冬季公認にむけて、がんばって行きましょう~
よこたっちゃぶる 2011/11/13(Sun)18:59:27 編集
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