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えびです。
今日は試合明け＋雨 ということもあってか、いつも以上に人数が少なかったです。
私を入れて6人でした。
せっかくゆうたさんがビデオを撮りに来てくれたのに、ちょっともったいない気がします
メニューはこんな感じでした
up SKPS 400×2 7'30
スカーリング 25×6×2 '40
P 25×10 （1~6本 指0本→1本→・・・→5本）
K 25×4 under water
C 50×3ぐらい
down
メニュー覚えるの苦手です・・・あやふやですいません
今日は試合後なので、かる～い感じでした。
明日からは激しくなるそうな。恐ろしい
しかし、明日はめぐみちゃんと東獣・・・あ違った
東條さんと一緒に二部練します！！！
ゆうたさん、ビデオ撮影ありがとうございました
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課題がちょっとはっきりしたので、次の試合に向けて直していきたいと思います。今日はみんな二部練していて、後半の練習はわたしだけ一部練でした
見習って今度二部練してみようかと思います。今度誘ってください