11月8日 おそれん

こんにちは。そねです。ひまです。
法学部で一番楽な１回生後期を満喫してます＾＾

up    400*1                            7'                           (350)
        50*4   25H,25H,F,H/t     1'
        50*6   drill choice           1'10
rest
PorS 100*8   EN1                   1'20       1'30(7t)      1'40(6t)
         100*4   EN2                  1'15        1'25           1'35
rest                                       2'20        1'50            1'40
K       200*1 ↓EN1                   3'30       3'50           4'20(1set目100m2'10)
         50*1  *3 H                      1'           1'              1'05
rest                                        5'30        4'30          5'05
main Fr 100*1  ↓　 H                1'10        1'15          1'20
        S1 50*1  *4　25H(set=5')　3'50        3'45          3'40
down                                      10'

でした。　
昨日からBのサークルに行ってます。めちゃくちゃしんどいです。
今日もkickとpullで、ずたずたにやられた後のmainは散々でした。
まぁ、今週末にある天理スプリントで絶対タイム出ると信じて頑張ってます。

本当にあとちょっとで天理ですね~
自分はまだまだ難しいことはわかりませんが、ただただ楽しみです。
ほんま速く泳ぎたいな～

あと、
このあいだ大川さんが書いてた体育会のソフトボール大会出よかっ！って
てつろうさんと話してます。
出よ～っていう人いたら、一緒に出ましょ（^ ^)