5/28(月)

おつかれさまです。

土曜日梅田のヨドバシ前でラティオスを捕まえました、末木です。

↓メニュー

up

100×3

50×6 drill

25×4 QAP,25H

swim

400×1 IM

200×1,100×2 3set cycle in

100×2

200×1 IM max

drill

25×4×3

swim

50×16 4H1E3H1E2H1E2H1E1H

dive

X×1

down

400×1

エンデュランスでした。

最近50diveのタイムが僅かに上がっている気がします。

自分の取り組みに自信がもてたらいい循環が起こりそうな気がします。

いい感じの話はないのでじぇいからの質問、

好きなアイスは、、

ゴディバのカップアイスすきです。

ストロベリー チョコチップ。

実家に帰るとなぜかあることが多いです。

自分でよく買うのはたくさん入ってる棒のやつです。量が大事。

カルピスのやつとかラムネのやつとかフルーツのやつとか。

ガリガリ君はあんま食べたことないです。

あと懐かしいなと思ったのはフローズンヨーグルト。

一時期はまったんです。はまりすぎて普通のヨーグルトも凍らせてガリガリ食べていました。

ひさびさにやろうと思います。

順位つけるのアレだったんで3パターン書いときました。

というわけで次の日記はちゃんじゃろ。

質問、行きたい国3つくらい教えて。

写真はおととい枕元に追加されたスライムベスです。

スライムには寝るときメガネをよく置きます。