12/6(木)

お疲れ様です。もぴおに変わって日記を書かせていただく泉です。マネ休日の日にマネさん当てるやつ、アホですよね。 

最近自撮り面のグループ作って、カイトさん、僕、かなこさん、さだみさんで自撮りを送りあっています。頑張ってくださいカイトさん！

今日のメニューは

メイドバイUMさん

W-up 200×3

Drill    50×8

Agility20×4 フロート10mダッシュターンハード

Kick Drill50×6

       100×4

       50×4   HE,EH,E,H

loosen100

PorS

100×6 Fr/IM

50×4     25build-up～浮き上がりMAX

Easy50

50×4   des to formH

Dive50×1

Down400

 

今日はリカバリーでした。終始フォームについて考えて練習できればよかったのではないでしょうか。久々にKickやりましたが、Kick練少なすぎて、毎回退化していくのを感じ取るだけですね。特に僕は苦手なので週2くらいでやりたいものです。

りくの質問に答えます。

好きな芸人はクロちゃん()です。

まじで水曜日のダウンタウンにおいてのクロちゃんまじでおもろい。今、モンスターハウス見てる人いますかね、僕はずっとケラケラ笑いながら見てます。

モッピーへの質問は

好きなムエタイファイターは？(ボクサーでも可)

あともう一つ、好きな部員一人について語ってください。

写真は、水球面自撮り3連発

山本の自撮り、貴重ですよ。りつきさん是非保存してあげてください。