1/20(金)

お初にお目にかかります、水球面の権藤です。以後お見知りおきを。
本日は水球面から３人、参加させていただきました。ありがとうございますm(__)m
まず競泳面の練習日記を読み漁りこのブログの感じを読み取ってから…と考えたのですが、まぁ、いっか。と。

というわけで、本日のMENUです。

up  Cho 400*1  choice      7'                        6'(300m)
            100*3     IM         1'40       1'50       2'
              50*4    25H        1'15

swim Fr 100*6  pace up    1'30       1'40      1'50(4t)
             100*4      ↓     　　1'20       1'30      1'40
             100*2      ↓          1'10       1'20      1'30
         
         IM 100*2  pace up    1'20       1'30      1'40
              100*4     ↓          1'30       1'40      1'50
              100*6     ↓          1'40       1'50(4t)  2'(4t)

loosen    100*1

swim Ch   50*6  drill,form   1'10
         S1   50*4     des       1'
         kick 50*4     25H       1'
         S1   50*4     des       1'
         Ch   50*4     25H       1'

dowm      400*1

競泳経験のない私にとっては意味のわからない言葉の羅列です。
競泳に初めてお邪魔したとき以来
des…des…デス…death?死ぬほどダッシュしろってこと？？
とか
4t…４トンて何だ？
とか、一大学生が真面目に考えたりしてました←

私個人の話としては、バックとフリーでコースロープに手ぶつけまくりました。←
コースロープにぶつかるってどうなんでしょう。こればかりは水球の練習の後という言い訳もできません。

結論。
コースロープは凶器です。皆さん気をつけましょう！！←