1月18日

女子高生と同い年という華々しさも、
二十歳までまだあと一年以上という歓びも、
あきよさんより4つも年下という若々しさも、
すべて失って本日19歳になりました。
ばばです。


今日のメニュー。
up  cho 300       6'
       IM   100*3   2'
       Fr     50*6   E/25H/25H  1'10

Kick  200*1  ↓       4'40   (1,2set 100m 2'20)
             50*4         1'05/1'/'55/1'05 

Main  Fr/S1   200*6     3'40  (1st cut)
           S1       200*1     fast    3'40
Down

Cです。ちょっと曖昧ですみません。


今日はS1でたくさん泳ごう！みたいなコンセプトだったと思うのですが、FrがS1なのでひたすらFrを泳いでました。距離が長くなるにつれ自分がどれぐらいでまわれるのかが分からなくなってくるので、今日のサイクルは一つの目安になったかなぁと思います。

この間の兵短の反省を一つ。。
前回の冬季公認の後から、ターンが早くできるように意識して練習していたのですが、レース本番、みごとに失敗して滑ってしまいました。まっすぐターンして壁を蹴れていないのかなぁ・・・と思ったので、次こそはきちんとできるように練習しなおそうと思います。
ほかに直したほうがいい点などなどあったらぜひ教えてください。よろしくお願いします!

えー・・・
19歳の抱負を書くように…と言われました。が、目標は立てたその日しか覚えていないような自分に都合のいい性格なので（笑）、久しく抱負とか立てていません。
むしろどうやって考えたらいいのかが分からないです。。
何かいい案があったらご一報ください♪笑

それでは
インフルエンザのはやる季節ですが、皆さん体調には気を付けてください。