1/25 すいようび

いつぶりかわからへんけど、たぶんお久しぶりですいわいです＾＾
すぎぴーに日記あてて、へへんって思ってたら逆にあてられてしまいました！
練習終わってすぐ日記かけちゃうほどひまやからいいんやけども！笑
では今日のめにゅー。

w-up     cho        400*1                                                                    7'                                            6'(300)
              IM           100*6    Fly-Ba,Ba-Br,Br-Fr*2                          1'40              1'50                   2'
              cho         50*4      25H                                                       1'15
rest                                                                                                    2'                   1'                       1'
K           cho        400*1    side-Ba-BaD-NBK/50m*2                 8'                                             8'30
                            100*4    15mUWK-35mNBK                            2'                    2'10                  2'20(3t)
                             50*4      25H,25H,E,H/t                                     1'15
rest                                                                                                    2'                    1'20                   2'30
P         cho          50*4       25fist Sc,25Sc/2t                                1'15
                            50*6       25Br,25Fly,25FrH-up/2t                     1'                                              1'10
           S1           100*4     DPS   des                                            1'30          1'40      1'50(3t)     2'(3t)
                           50*4       25H,25H,E,H/t                                     1'15
rest                                                                                                   2'              1'20       1'30          1'
S        S1           100*6      25MAX!                                                2'
Down

でした。
今日はドリルいっぱいしてからのスプリント！　　25MAXはBr面の勝負がたのしそうでした
競える相手がいるってすてきやな～と思ってみてました＾＾
最近、KickやらPullのときはみんなの泳ぎ見てメモメモしてたりします
てつろうも最後に言ってくれてたけど、kickのとき体がゆれゆれになっちゃう人が多いし、BaKickやと腰がすごい沈んじゃう人も多いなあ～と思ってみてました。  
特に下の人はKick苦手な人多いと思うし、一緒にがんばっていきましょう！（＞＜）

自分は12月で実習終わってから、授業もあんまりなくてテストもなんと！ありませんわーい
やから最近は部活→ちょこっと学校よる→おうちでサスペンス！みたいな生活です笑
今ならそうじんの人の気持ちもわかる気がする！
でもテストはないけどこのひまな時間を利用して、勉強していくつもりです（＾ω＾）

みんなもテストがおわればたのしいたのしい春休みっ
勉強も体調管理もがんばって、さらっと単位とってくださーい\（＾0＾）/    

でも練習もちゃんときてね！　　　　おわり