3/29 (金)

こんばんは。新3回の荻野菜摘です。

遅くなってすみません。

ゾンタックが終わり、今日は平地での初練習でしたがどうだったでしょうか。

私は今日、なんかとても調子が悪くて常に水に沈んでいました～

最後尾で泳いでいたら後ろからもえもえが迫ってきましたね、進路を邪魔してごめんもえもえ～

きょうのめにゅうは

アップして

プルしてスイムして

25を4本S1でハードして

ダウン

で、ゾンタック1日目のめにゅうと同じ感じで、平地と高地の違いを感じられるかって感じでした。

たしかに息はしやすかった、、、気がします。

7日間のゾンタック。去年はもう無理って思って練習時間に1人歩いて下山したりやらかしてましたが、今年は去年と比べると泳力やコミュ力がついていたのでオール前半練元気に7日間過ごしていました。

感想は第1に楽しかった！！！！！で第2にしんどかった！！！！！で第3に寒かった！！！！！って思い浮かびます。

楽しかったのはいろいろな人と話したり、遊んだりできたからです。

半日オフにりくとずっと卓球してたの面白かったし、

中込とピアノ練習したのも楽しかったし、もっぴーともいつもより話せた！

りょうやとブレについてこんなに喋ったのたぶん初めてだし、さだみと一緒にプールに入ったのも面白かった～～

かなことは練習後毎回お風呂に行ってて、きつい練習の後のお風呂最高だったね～～

しんじさんにアイスおごってもらったり、卓球でたくさん勝負したり、じぇいさんにバナナを食べてもらったり、ちかさんと朝起きて顔洗う時間が一緒で、ほぼ毎日ばったり会ったり、わだりゅうさんと音楽聴いたり、、、

もっともっと、まだまだ書ききれないくらい、思い出して嬉しくなるようなことがたくさんあります。

練習はENも苦手でしんどかったし、午後のメインもびっくりするくらい疲れたし、UWはもう限界突破って感じでしたが、ひとつひとつ頑張れたなって思えるし、とてもいい感覚で泳げたので、よかったと思います。

今回の課題を今後の練習でいかしていきます。そして次こそベストを出していきたいです。

昨日のりつきさんの日記を読んで、本当に感動しました。見守ってくださって本当にありがとうございます。

先輩では特にりつきさんやしんじさん、みさとさんに弱音を吐いたりして、それでも優しくしてくださって、たくさん考え、今自分がやりたいと思うことをできています。

さて、次の日記はしゅんたにお願いします。

質問は、ストレス解消法は？です。

しゅんたはゾンタックでめっちゃストレッチしていたから、それもストレス解消になってるのでしょうか。

お願いします。

写真はゾンタックでしたタバタ。水しぶきが綺麗、、、でもこの時死にそうになってた。

そして俗世では桜が咲きました。