10月21日 誰か誕生日の方いるのかな？

御無沙汰しております。
シジミことかいです。
日記を書くのが1日遅れてしまい申し訳ありませんでした。
最近ふと思ったんですが水泳部で10月生まれの方なんか多くないですか？


それはさておきとりあえず、昨日のメニューは
main          swim        200*1          smooth                         3'
                                     100*4          EN1  fold                      1'20
                                     200*1          smooth                         3'
                                     100*4          EN2  fold                      1'30
                                     200*1          smooth                         3'
                                     100*4          des   EN2 to hard       1'40
だったでしょうか。
うろ覚えなので間違っていれば申し訳ないです。
昨日の練習では3回目の100*4の途中までは非常に感覚もよくタイムもそこそこだったんですが
最後のhardになった途端に体が動かなくなったというよりは肩に力が入りすぎたために全然スピードが出ていませんでした。
hardになると当然のように明宏に負けてしまうようではまだまだダメですね～
自分の泳ぎに関しては相も変わらずFrの時の右手での入水およびキャッチが下手なのでその辺を気にしながらこの冬を頑張っていきます。
後、ターンもですね。自分でyoutubeをみて下手だなあと痛感しました。
まあ課題は多いですが一つずつ潰していこうかと思います。


話は変わって
meetingでも何回も言っっていますが
スタンド等の改修工事があるので本当に皆さん協力してください。
さしあたってこれから皆さんに協力してもらいたいことは工事が始まるまでboxにいらないものを置きっぱにしないようにしていただければありがたいです。
ただでさえ物が多いのにこれ以上増えると非常に困ります。（特に1回生が・・・）
よろしくお願いしまーす。