12月21日(金) 終末の日

どうも、久保です。孫に指名されました。

今日のメニュー　Bサイクル　(up,K のみCサイクル)

Up       300                ch
             50*4              drill
            100*3             IM mix
K          200*4            ch                     　4'20 4' /t 　(1t目50 1'10)  
Pull     100*4  ↓         EN1                  1'30
             400*1 ↓ *2    Hard                  5'20
Swim   50*2               dill
             100*8             HHEHHEHH   2'
Down  50*8


Kick以外では主にBサイクルに行くことが多いんですが、回れないことが多いです。
今日のメニューではPull1セット目の400が終わった後の２セット目でアウトしました。100*4ですらアウト。その後の100*8も話になりませんでした。せっかく達洋と孫が出る順番合わせて競ってくれてたのに1本も勝てなかったのは情けない。

最近よく感じるんですが辛さに負けることが多いです、要するに気持ちで負けてるんです。前の日記でも書いた気がしますが、相変わらずです。サイクルをぎりぎりで回った直後にアウトすることが多いのは単純に体力の問題もありますが、やっぱりそこにも原因があるんでしょう。わかっとんなら直せって話ですけど。

上に書いたように最近はだめだめですが、練習についていけなかったり辛かったりしても目標やライバルのことを考えると頑張れるし楽しいです。あと、100、200では勝てない相手にも25、50なら勝てることがあるので嬉しいです。これをどうにか達洋の言う「正のスパイラル」に持っていけたらいいと思います。

25、50なら・・・と書くくらいのShortな僕に、ミーティングにてMiddle化計画があがったんですが、改善点はローリング(+呼吸)、腰浮かす、持久力だと思ってるので、それぞれ試行錯誤している最中ですが何かアドバイスいただけるとありがたいです。

読みづらい文章ですいません。以上です。