５月９日競泳練

４回生の井上です。
今日のMainは
swim　200×2 Fr Negative
            100×3 IM Des
            200×3 Fr DPS
            rest 30
            200×3 IM H.R.180

でした。主任いわく今日は軽めの日だそうです。そんなに楽じゃない…というか結構きつかったです。明日は耐乳酸だそうです。一本目からがっつり飛ばしていこうと思います。

もう踏水会で練習するのもあとちょっと…　入部したのがついこの間のように思われます。４年間はあっというまです。1回生～３回生のみなさん、引退までは長いようで短いです。後悔しないように一日一日の練習を大切にしていきましょう。