プルの日

こんにちは、３回生のえびです
きゃみぃの日記面白すぎです笑

さてさて、今日はプルの日でした。
メインは、

P 200*6   2'45   3' (5t)   3'15(5t)
      rest  1'
   150*4   1'50   2'           2'10
      rest  1'
   100*3   1'10   1'15      1'20(2t)
      rest  2'
   100*3   2'     S1 H

とプルしかありませんでした。
しかも恐ろしいサークルです
まわれなくてもチャレンジしてくださいという指令でした。
プルが大大大の苦手の私は、必死に１回生についていってました
ていうか１回生の成長が早すぎて、リアルに抜かれそうです
誰かプルが速くなる方法教えてください＾＾；