初めてです。

1回生の寺田です。今日初めてこのブログを書きます。
今日の主な練習メニューは、僕のコースでは、
Swim　100　    H.R.140-150　1’40”
　　　　　300　      　　　　　　　　　4’40”
　　　　　400　　      　　　　　　　　6’50”
　　　　　300　    H.R.180　　　　5’10”
　　　　　200　　      　　　　　　　　3’30”
　　　　　100　　　　　　　　　   　　　　　　 　          のピラミッドと、
Swim   25×4　　　25mHard　1’15”　　　　　でした。
ピラミッドの前半の300の時点でまわれなくなってしまい、かなり凹みました。
その次の400の時に頑張って戻っていくべきなのに…と、練習を終えた後に思いました。
気持ちで負けてはいけないと、改めて思い知らされた、今日の練習でした。