12/1(土)ミーティング

・練習の内容にこだわる。
　タイムが落ちたとき、なんで落ちたか？
　バテたとき、自分の体がどうなっていたか？

　　を考えて　自分の弱いところをトレーニング（筋トレなど）で直していくと良い。


・ダウンを意識して
　　脈130～140以下


・AT：　　　　乳酸出る＝入る量
 EN3：　　　　　　　　　＜
スプリント：　　　　　＜＜


・京大は、関西学連に登録しています。
　京都水連には登録していません。

　副登録は、今年からお金が必要です。


・試合のとき、ルールやマナーは守りましょう。


・あまり試合に出れないので、12～3月はたくさん練習しましょう。


あと、載せておいた方がいいことがあったら、付け足しお願いしますm(__)m