2月10日 雨

いきなりともともすいません。山岡です。
今日の練習です。

up 400*1 7'
   400*1 7'30  SKPS
   100*3 1'40  IM
   100*4 2'  K
   100*4 1'45  P
loosen
drill 50*8 1'15
S 50*(4+3+2+1)*2set
(S 50*4 45"
 rest 1'
 S 50*3 50"
 rest 1'
 S 50*2 55"
 rest 1'
 S 50*1 2'30)
down 100*3 1'45  KS

でした。

練習の後廊下がびしょびしょの藤井の家に行って、ご飯が炊けるまで・・・えっと何してたんだっけ？
とりあえず接着面を増やせば大丈夫、みたいな感じだった気がします
それはたぶん気のせいで何もしてなかった気がします。
そのあとルネで新歓用のビラを作って（いる横で藤井とずっとお絵かきして）ました
祥子ちゃん愛ちゃんと哲郎の大活躍によりなかなかのビラができました。あとは配り方次第ですね。


これを見ている受験生のみなさん、いよいよ出願者数が確定しましたね。
適度なガス抜きできてますか？って少なくともこれを見てる人はできてますね
水泳でもそうですが、緊張でガチガチしているよりは少しリラックスしている方がいいパフォーマンスができます。
ときどき肩の力を抜いて心身ともに疲れを溜めないようにして、あと２週間、まだ２週間！もうひと踏ん張りです