５月２４日競泳練

初めまして♪♪１回生マネージャーの原です
本日のメニューです。

Up           400*1     Choice       6'           6'20         7'
                300*1      Kick            6'           6'10         6'30
                300*1      Pull             5'30      5'30         6'
                     ↓
Swim      200*1      Drill            4'             4'            4'
                150*6       Fr               2'10       2'20(5t)   2'30(4t)
                     ↓ 1'
                 50*4        K+S           1'10       1'10         1'10
                     ↓ 1'
                 50*4        des             1'            1'             1'

Loosen   100*1

Swim       50*2*3S   broken      40"      45"      50"     55"
                               Set10'

Down       400*1      SKPS
                  100*1

メインのbrokenでは選手の皆さんの気迫に圧巻されて、始まる直前までちょっと手がブルブルしてました（笑）タイムとるのに必死で声を出せなくてすみません選手の皆さんの頑張りに置いていかれないよう、いっぱい練習に行って早く一人前のマネージャーになれるように頑張ります

今日は昼練にも行ってきました。朝練との人口密度の違いに驚きです。でもその分タイムは計りやすかったです♪
昼練の人のbrokenのタイムを載せておきます。朝練の分はとっきー先輩がupしてくれますので
                    
渡辺さん        1set     44'8     47'1      total. 1'31"9
                  2           45'1     46'8               1'31"9
                  3           44'4     45'4               1'29"8
佐藤た君       1           31'8     34'3               1'06"1
                  2           31'9     32'8               1'04"7
                  3           32'3     32'2               1'04"5 
松館君          1           33'0     39'7               1'12"7
                  2           32'8     38'1               1'10"9
                  3           33'8     40'0               1'13"8

いつもミスだらけの私を励まして下さってありがとうございます。
高槻まであと少しです。本番でベストが出せるよう、体調に気をつけて頑張って下さい