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松山です。今日のメインは
4*300 or 2*600 のover-distance des to-Max でした。
私は4本では物足りなかったので、終わってからダウンの前に100を1本HARDしました☆
というのは冗談（100を1本HARDしたのは事実です）で・・・
今日は思いっきりプルあるのにプルブイは忘れるし、300を6本と勘違いして不完全燃焼で終わってしまうし、残念でした。
来週のメニューは・・・去年の反省を活かして穏やかにつくったので、週6で来ても頑張れるハズです(笑)頑張りましょう!!あ、その前に明日の練習と天理がありましたね・・・。みなさん頑張りましょう♪
4*300 or 2*600 のover-distance des to-Max でした。
私は4本では物足りなかったので、終わってからダウンの前に100を1本HARDしました☆
というのは冗談（100を1本HARDしたのは事実です）で・・・
今日は思いっきりプルあるのにプルブイは忘れるし、300を6本と勘違いして不完全燃焼で終わってしまうし、残念でした。
来週のメニューは・・・去年の反省を活かして穏やかにつくったので、週6で来ても頑張れるハズです(笑)頑張りましょう!!あ、その前に明日の練習と天理がありましたね・・・。みなさん頑張りましょう♪
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