布引合宿2日目午後練

こんばんは。西川です。
合宿2日目PMのメニューです。

up
800 SKPS
50*6 drill
25*4 UWH

100*7 KS/50 Fr,Bk/t
50*8 pull Fly hard

50*3 Dive S1


明日で合宿は終わりです。実に早い。だからこそその先をしっかりと見据えて練習していくことが大事ですね。というのがミーティングでの発表でした。
２週間後には関西CS、その2週間後には京都府選手権、でもって夏季公、関国、七帝、関カレ、全国公、、、、
夏はここから駆け抜けていきます。
この早さに振り回されずに、自分の思い描く夏を達成したいですね。何と言っても僕らの最盛期は夏ですから。夏を楽しまないと。
そのためには今すべきことにどれだけ集中できるかが大事なのかなと思います。
まずは明日の午前練！頑張りましょう。
ではお休みなさい。