4月22日 早朝

五島です。今日は１限と４限が英語という鬼畜dayでした
今日のメインも鬼畜の耐乳酸で、
100×5　MAX　3'
 50×5　HEEEH　1'
でした。僕は週末が試合なので、50のHとかいろいろしてました。

先週の日本選手権の中継を見ていろいろ感じたことがあったので、いろいろと試行錯誤してみたところ、どうやら今まで僕は腕に頼りすぎて泳いでいたようです。もっと体幹をうまく使わないといけないと思いました。今日は今までよりは少ないエネルギーで同じくらいの速さで泳ぐことができました。でも今日はバサロがイマイチだったので、明日修正しようと思います。

ちなみに明日は1限がドイツ語、4限がフランス語というまたしても鬼畜な1日です