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こんばんは、上島克です。
今日は海人さんのフォーム練がありました。
とりあえず10分間アップしてフォーム練しました。
今日は一回生の希望によりBrをやる感じでしたが、Brの先生がいなかったためBaになりました。
気になる先生はというと、五島さんです。っていっても、けいすけさんとかたけしさんとか藤井さんとか海人さんとかいろんな人に教えてもらいました。
内容はバサロでした。ちなみにバサロって知りませんでした。ごめんなさい、もっと勉強します。
率直な感想をいわせていただくと、みんなうまかったです。
自分はというと、下手すぎたのでドルフィンにしました。
どうやら、ストリームラインが崩れて体がぶれて、しかも腰が全然つかえてなかって……
全部挙げるときりがないので。
でも、最後は腰が前よりはつかえるようになったそうです。嬉しいです。
で、そのあとはフリープラン的な感じでした。
オレはBaのフォームを海人さんやたけしさん中心にみてもらいましたが、どうやら下手らしいです。どうやら肩がかたいらしです。どうやら、後ろに肩伸ばすやつ45度くらいだそうです。
ということでストレッチを毎日やって、檀さんくらいまでやわらかくなるのを目指します。
海人さんをはじめ先輩方、ホントにありがとうございました。
また、次もよろしくお願いします。
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無題
壇さんくらいにまで柔らかくなれば怖いもの無しさー
というわけで次回は火曜日8:30~のブレ練習会です
てつろーの活躍に期待しましょう
永井(白) 2010/09/10(Fri)20:05:31 編集
無題
練習の最初にも言いましたが、短水路のレースはターンが多く、その分水中ドルフィン、バサロ、一かき一蹴りをする機会は増えます。これらを自分の武器にできるか否かで結果は大きく変わってきます。

みんなでターン前後を大きな武器にして短水路シーズンを制しましょう
2010/09/10(Fri)20:08:35 編集
無題
俺もこれからバサロばっかり練習します。
けいすけ 2010/09/10(Fri)22:00:35 編集
無題
僕もバサロ速くなって、Ba面を脅かします
ふじー(白) 2010/09/10(Fri)22:30:12 編集
無題
じゃぁ僕もバサロがんばります。
ぐっちさん 2010/09/11(Sat)21:58:11 編集
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