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３回の村越です。今日の練習日記をかきます。
今日のメインは
５０＊１８ Ｈ・Ｅ・Ｅ ｂｙ 1ｔ
or ５０＊４＊３set 200R.P. でした。
今週唯一のきついメニューらしいです。
泳ぎの感覚も、タイムもそれほど悪くないので、このままの調子でいけたらいいと思います。今週末の試合ではあるていど結果がほしいので、調子を落とさないように気をつけたいです。
文が短いですが、勘弁してください。
今日のメインは
５０＊１８ Ｈ・Ｅ・Ｅ ｂｙ 1ｔ
or ５０＊４＊３set 200R.P. でした。
今週唯一のきついメニューらしいです。
泳ぎの感覚も、タイムもそれほど悪くないので、このままの調子でいけたらいいと思います。今週末の試合ではあるていど結果がほしいので、調子を落とさないように気をつけたいです。
文が短いですが、勘弁してください。
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