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はじめまして!
工業化学科1回生の渡部です。
よく間違われますが、「ワタナベ」ではなく「ワタベ」です。あと、「渡辺」でもありません。
覚えてくださいね!

それでは今日のメニューです。
                                                                                                   
w-up     400*1       cho    A1     7' (A,B)  350m(C)
swim    50*4         cho smooth/25FormH by1t   EN1~2     1' 
rest
kick     50*4*2     cho HE/EH/E/H by1t    EN2~     1'10
rest
Drill     50*2         cho Sc25m   EN1    1'15
pull      200*2        IMO by100m    EN1    3'20(A) 3'40(B) 4'(1t:100m2')(C)
            100*3       Des3(Fr or IM)  EN1~    1'30(A) 1'40(B) 1'50(C)
loosen or rest
swim    200*4        Fr   EN2     2'30(A) 2'50(3t)(B) 3'10(3t)(C)
            200*3              Hard     3' (A) 3'20(1t:100m1'40)(B) 3'40(2t)(C) 
            200*4              EN2     2'25(A) 2'45(B) 3'05(C)
            200*3              Hard     3' (A) 3'20(B) 3'40(1t:100m1'50)(C)
Down   400*1

前半はなんとかねばって泳いだのですが、
後半の2Frのオンパレードには歯が立ちませんでした。
サークルについていけず先頭の人たちに抜かされ抜かされ・・・
200泳いだと思ったらまたすぐ出発と、永遠に泳いでいる気がしました。
今週はフォームを意識することを課題にしていたのですが、
後半はその余裕が全くありませんでした。
もっと体力つけなダメですね。。。

ところで最近、大学は勉強する所だということに気が付きました。
レポートやら宿題やらで思いのほか忙しい日々を送っています。
大学に入ったら遊んで過ごせると思いながら受験勉強に励んでいたのですが、
その期待も夢と消えつつあります。。。
また、工化の水泳部員は毎年1人留年するという噂を耳にしました。
そして、今年の1回生で工化は僕1人だけ・・・・・・
まあ、そうならないように水泳も勉強も頑張ります!

それではこの辺で。読んでくれた人ありがとうございます!


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無題
まぁ大学生活を忙しくするかしないかは自分次第やけど笑、今の段階でそれに気付けてるなら大丈夫だよ‼

今日は撃沈しました。悔しかったです。Hard系のメニューがくると空回りして途端にバテます。
明日は就活のためおやすみをいただきます。残念ですがリベンジはまた来週ということで( *`ω´)
自分の進路とかについてまだ迷っていることもあるので納得いくまで考えぬきたいと思います。
せん★ 2011/05/27(Fri)21:09:10 編集
無題
タイムがやっと戻って久しぶりに体動いた気がしました。なみのりしてたのもありますが体浮いて腹筋使って泳げました

明日のHAVでは前回のような死に方のないようにがんばります
Y介 2011/05/27(Fri)22:33:55 編集
無題
せんさんの言うてることわかりますわぁ


Hardあったら力むわ空回りするわで、、、

でも今日は大丈夫でした
ラストはちょっと力んだけど。
佐藤(激遅) 2011/05/27(Fri)22:35:29 編集
今日は
今日は医水戦ですね 肌寒いので、体調管理に気をつけて下さい

せんちゃんの後ろで、2コースの人が良い感じで泳いでました

3コースは、いつもより、壁ぎわで頑張れてる人が多かったかなぁと\(^-^)/

昨晩、ついにプリンターが壊れたんで、今から北部に行って4/23のんコピーしてきます みんなが成長してますようにっ
せき 2011/05/28(Sat)07:46:01 編集
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