初日記

はじめて日記を書きます♪　　健太郎？？じゃなくて関です（＾＾）

今日のメニューは

w-up     400          cho         7'
              200x3      Fr Ba~sideK/R/L/S              by50
                               Br Fly~潜K/仰向けK/cho/S  by50
                                               3'40    
             (200x2                      4')

Pull       300x4      B-up       4'15    4'50
rest       4'     4'40
Swim    100x6                     1'20            100x3                     1'30
               100x6    recovery  1'30    1'40
               100x6                     1'15    1'25
               100x4    recovery  1'30    1'40
               100x3                     1'10    1'20
               100x2    recovery  1'30    1'40
　　　　　  100x1    MAX
down      500


メインの前は緊張してました。プールに吸い込まれそうになってちょっと怖かったです。階段でもズッコケたので、いつかプールにも落ちてしまうのではないかって時々おびえてます。
初めて書くからどんなことを書けばいいんだろうと思って前の日記を読んでみました。
啓祐さんの日記で、人生があとわずかと読み間違えて一人図書館でパニックになりました。
私も、選手としてでなくても、マネージャーとして悔いのないような水泳人生を送れるよう気合いれてがんばります！！
画像のアップロードはわかんなかったです↓↓でもうまく貼れてたらうれしいです♪
ちなみに、読売新聞のホームページから、「生活支援と食育」って検索したらでてきました☆
家が読売新聞なんで、また記事もって行きます（＾＾）

 

朝の学食充実…京の３大学　生活支援と食育

 

おかずを選ぶ学生たち。「食料品の値上がりが財布にこたえるので、この値段は助かる」という声も多い（京都大で）

　学生の街・京都で、大学生協が学生食堂の朝食メニューを充実させている。学生生活が経済的に厳しくなっていることが理由だが、大学ごとに食育の狙いも異なる。三つの大学の学食を訪ねた。

（西堂路綾子）

考えて選ぶ

　京都大（京都市左京区）の学食では今年４月、午前８時からの朝食にバイキングを取り入れた。サンマのおろし煮、オクラのごまあえなど約１０種類のおかずから８品を自由に選ぶ。みそ汁付きで３００円。ご飯はＬ１２６円、ＬＬ１７８円などの別料金だ。

　体育会水泳部の朝練習を終えたばかりの農学部２年佐藤健さん（２１）のメニューは、白身魚フライ、卵焼き、サラダなどにＬＬライス。仕送りはなく、アルバイトと奨学金で生活しており、「朝食をきちんと取ると勉強に身が入る。取らないと競技でも結果を出せない。とにかくバランスを考えて食べている」。

　京都大生協が朝食バイキングを始めたのは、昨年行った学生の生活実態調査で、下宿生が朝食を取る割合が６割を切り、過去９年間で最低だったことが、きっかけになった。

　現在のスタイルは「自分で考えて選んで食べる」という点に京大生らしさをイメージ。京都大生協食堂部門統括店長の中島達弥さん（３２）は「食事を管理されるのではなく、時間はかかっても、メニューを自分で組み立てられる人間に成長してほしい」と話す。