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こんにちは。二回目の登場、二村です。
なんと明日試験があります。どうしよう。
テストの直前だけ台風直撃しないかと期待していたのに、ちょっと無理そうです。残念。
今日のメニュー(A)です。
up 400*1 cho 7'
100*3 cho drill-form 2'
100*6 cho EN1~ 1'25
rest 2'30
kick 200*2 cho 25-50tenpo up*4 3'45
rest 1'30
pull 300*3 Fr or S1 EN1,2,3/100 4'
rest 1'
PorS 50*4 S1 stroke des 1'
loosen 100*1 cho 5'
drill 50*4 cho drill-form 1'10
50*2 cho 25H 1'10
rest 1'
swim 50*4*2 S1 1s:RP 2s:2E2RP 1'
女子&50 2RP,(E,RP)/t
関国出ない人 4H1E3H
rest 2'
dive 25*2 3'30
down 400以上 10min.
なんだか疲れました。異常に疲れました。大会に向けて強度が落ちてきていてhardにも集中しやすいはずなのに、身体が思うように動きません。タイムも芳しくない。
そして最近、自分のpullの弱さに愕然としています。菅ちゃんにも、腕が細い的なことを言われました。ショック。
個人的な話になりますが、僕は夏場の試合でレギュラーとれなかったので、次のシーズン、というか、4回生が引退した後の新体制を見据えて練習しています。夏季公までで、自分の立ち位置が分かった(気がする)ので、そこから目標を立てました。それは、4継のメンバーを勝ち取ること。新体制では、尚輝さん、開一さん、なべさんは固いと思うので、その次を狙っていこうと思ってます。できれば3人のうちの誰かを倒して半フリや1フリのレギュラーもほしいですけど。最終的にはそれが目標ですけど。とりあえず、4番手争いで抜け出したいです。
近国までの大会では、応援隊副隊長としての応援が主な仕事になります。悔しいですけど。この悔しさを叫びに込めて応援したいです。
高校までは小さなチームで決まった応援もなく、そもそも応援に義務のないチームにしか所属したことのなかった僕にとって、チーム全体でのまとまった応援はなかなか新鮮です。応援した仲間がいい結果を残した時の喜びはこれほどのものなのか、と。京選でも健さんや古淵さん、夏季公でインカレ決めた横田さんのレースなんかは特に。鳥肌立ってました。
レギュラーの皆さんにはそんなレースを期待しています。優勝してくれ、とか、新記録出せ、とか、決勝に絶対残ってくれ、なんて言いません。あの感動をもう一度、いや、レギュラーの人のレースの度に味わわせてほしいです。
…なんて、近国の2フリで自分がそれをできる自信はあまりないんですけど。
さて、明日の試験に向けて、明日の朝練休まなくて済むように今から勉強します。
というわけで、この辺で。
関国まであと2日、関カレまであと15日。
GO京大!!
なんと明日試験があります。どうしよう。
テストの直前だけ台風直撃しないかと期待していたのに、ちょっと無理そうです。残念。
今日のメニュー(A)です。
up 400*1 cho 7'
100*3 cho drill-form 2'
100*6 cho EN1~ 1'25
rest 2'30
kick 200*2 cho 25-50tenpo up*4 3'45
rest 1'30
pull 300*3 Fr or S1 EN1,2,3/100 4'
rest 1'
PorS 50*4 S1 stroke des 1'
loosen 100*1 cho 5'
drill 50*4 cho drill-form 1'10
50*2 cho 25H 1'10
rest 1'
swim 50*4*2 S1 1s:RP 2s:2E2RP 1'
女子&50 2RP,(E,RP)/t
関国出ない人 4H1E3H
rest 2'
dive 25*2 3'30
down 400以上 10min.
なんだか疲れました。異常に疲れました。大会に向けて強度が落ちてきていてhardにも集中しやすいはずなのに、身体が思うように動きません。タイムも芳しくない。
そして最近、自分のpullの弱さに愕然としています。菅ちゃんにも、腕が細い的なことを言われました。ショック。
個人的な話になりますが、僕は夏場の試合でレギュラーとれなかったので、次のシーズン、というか、4回生が引退した後の新体制を見据えて練習しています。夏季公までで、自分の立ち位置が分かった(気がする)ので、そこから目標を立てました。それは、4継のメンバーを勝ち取ること。新体制では、尚輝さん、開一さん、なべさんは固いと思うので、その次を狙っていこうと思ってます。できれば3人のうちの誰かを倒して半フリや1フリのレギュラーもほしいですけど。最終的にはそれが目標ですけど。とりあえず、4番手争いで抜け出したいです。
近国までの大会では、応援隊副隊長としての応援が主な仕事になります。悔しいですけど。この悔しさを叫びに込めて応援したいです。
高校までは小さなチームで決まった応援もなく、そもそも応援に義務のないチームにしか所属したことのなかった僕にとって、チーム全体でのまとまった応援はなかなか新鮮です。応援した仲間がいい結果を残した時の喜びはこれほどのものなのか、と。京選でも健さんや古淵さん、夏季公でインカレ決めた横田さんのレースなんかは特に。鳥肌立ってました。
レギュラーの皆さんにはそんなレースを期待しています。優勝してくれ、とか、新記録出せ、とか、決勝に絶対残ってくれ、なんて言いません。あの感動をもう一度、いや、レギュラーの人のレースの度に味わわせてほしいです。
…なんて、近国の2フリで自分がそれをできる自信はあまりないんですけど。
さて、明日の試験に向けて、明日の朝練休まなくて済むように今から勉強します。
というわけで、この辺で。
関国まであと2日、関カレまであと15日。
GO京大!!
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Longのすゝめ
今の京大では、短距離種目はレベルが高く、そう簡単にレギュラーにはなれません。50mを23秒や24秒で泳ぐためには技術がモノを云います。技術ってのはただ漫然と練習するだけでは手に入らないし、必死に試行錯誤しても見つけられないことだってある。だから短距離は難しい。
とにかくレギュラーになりたい!!!って人は長距離(400以上)や個人メドレーに挑戦することをおすすめします。
京大の長距離やメドレーはそんなにレベルが高くないので、努力次第でレギュラーになれる可能性は十分にあります。
しかも長距離やメドレーは普段練習して培ってきたもの(EN系泳ぎ込み)を出せばいいだけなのです。いや、逆に普段あんだけ距離泳がされてるんだから50や100で終わってしまうのもったいないと思いませんか?
村上や曽根は今年、Middleの枠を超えてレギュラー勝ち取りました。立派だと思います。レギュラーは、(種目の)こだわりとか捨ててでも取りにいく価値があると思うので自分で限界を決めず、挑戦していってほしいと思います。
二村には50100200で是非レギュラー&リレメン取って欲しいけど、400も個人的には見てみたいなー(^o^)
期待してるよー!
とにかくレギュラーになりたい!!!って人は長距離(400以上)や個人メドレーに挑戦することをおすすめします。
京大の長距離やメドレーはそんなにレベルが高くないので、努力次第でレギュラーになれる可能性は十分にあります。
しかも長距離やメドレーは普段練習して培ってきたもの(EN系泳ぎ込み)を出せばいいだけなのです。いや、逆に普段あんだけ距離泳がされてるんだから50や100で終わってしまうのもったいないと思いませんか?
村上や曽根は今年、Middleの枠を超えてレギュラー勝ち取りました。立派だと思います。レギュラーは、(種目の)こだわりとか捨ててでも取りにいく価値があると思うので自分で限界を決めず、挑戦していってほしいと思います。
二村には50100200で是非レギュラー&リレメン取って欲しいけど、400も個人的には見てみたいなー(^o^)
期待してるよー!