3/28(金)ゾンタック最終日！

 長かったゾンタックお疲れ様でした、ラストを飾るのはついに4回生幸大です。

今日は最終日なだけあって雰囲気めっちゃ良かったです、この状態を京都にも持ち帰りましょう、楽しいんで。

お待ちかねのメニュー
up 50*8              50"
      50*6  drill  1'10
      50*4  S1 Form  1'
rest
kick  50*4  S1  25UWK  1'
        50*2  S1  Smooth 
        50*4  S1  25tempo up
pull  50*4  Fr  EN2
        50*4  S1  25speed
swim  50*4  Fr  EN2
          50*4*2  S1  Des4
rest
swim  50*4  S1  15QAP,25H/t  1'15
loosen  100*1
dive  100*4  S1  Limit best+5"
down ...

最終日は去年に引き続き100の制限つきdiveでした。
全部いけたのは僕、開一、奎吾、田畑、信之輔でした、素晴らしい。昨日の陸トレやなんやらで疲労がピークに達しているなかでのこの結果は大きな自信になるでしょう！ちなみに僕は全て3秒以内におさめました！まぁもともとが遅いんで(-.-)
けど、1本目が一番遅かったのと0秒台が出せなかったのが悔しかったです、マジで。あと最後の100跳ぶときにこれで終わりかと思ったら少し切なくなりました、まだ終わりたくねーて思いました、気の迷いってあるんですね笑
この合宿はとにかくS1のフォームのことだけ考えててHardのときでもずっと注意しながらやってました。おかげで過去2年と比べてすごい充実してた感があります。僕はすぐ力んでしまっていたからdiveとかすごい苦手でしたけど、力まないで大きく泳ぐということに大分慣れてきて、タイムも自然と上がってきました。やっぱり力まんと泳ぐというのは大事ですね。そのせいか合宿中のS1の練習は一番頑張れた気がします、周りのことあんまり知らないけど笑

内田が昨日帰ってしまったので、1日半ほど仮主任みたいになるという貴重な経験をさせてもらいました。チームをまとめるのって大変やなと改めて実感しました。これからは少し敬おうと思います、少しだけ。不安がらず!?ついてきてくれた皆さん、ありがとうございます。とにかく楽しめました(^^)

口うるさく言いますが、風邪などは絶対にひかないように、合宿はまだ終わってません。明日また元気な姿で会えるのを期待してます。とりあえず今日はいっぱい寝てください。僕ももう寝ます。

最後になりましたが、毎年このような環境を提供してくださるゾンタックの方々、アドバイスをくださった東海大の加藤コーチ、ありがとうございました。来年以降もよろしくお願いします。

写真はゾンタックでの記念撮影
良い笑顔してますね、何か顔隠してる人がいますが…