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こんばんは。山田信之輔です。
本当は昼食の前に中央食堂で日記を書いていましたが、無線ランの繋ぎ方がわからず、家に帰ってくるのも遅くなってしまったので、今の時間になってしまいました。すみません。
前回日記を書いた12月から1ヶ月経ち、現在はテスト期間真っ只中です。
今日のメニューです。
W-up | 400*1 | cho | | 7' |
| 100*3 | cho | drill | 2'10" |
| 100*3 | cho | 0-15,50-65UW | 1'35" |
rest | | | | 1'30 |
swim | 50*4↓ | S1 | drill or form | 1'15" |
| rest | | | 1' |
| 100*1↓*4 | S1 | HARD!!! | 2'30" |
| | | 25,50,75,100/s | |
loosen | 100*1 | cho | | 5' |
swim | 400*1 | IMR | form | 7' |
| 200*2 | IM | EN2 | 3'20" |
| rest | | | 40" |
| 50*8 | IMO/2t | E,H/t | 1' |
Down | 50*8 | cho | | 1'05 |
左手では指先より肘が先に入水してしまい、右手は内側に入水してしまっているため水を掻く軌道がおかしくなっており、僕は非常に非効率な泳ぎをしています。兵短のビデオが観戦席の都合上真正面から映すことになってしまいましたが、そのアングルからだとそれがはっきりと見えます。ここ最近は入水を遠くすることと水中の軌道を肩幅からまっすぐにするように意識しています。あまり上手く出来てはいませんが。
今日はHARDで力尽きました。50HがBest+0.4、100HがBest+1.2で100Hは練習ベストでした。ここ最近、1発のHARDではタイムが出るようになりました。先々週あたりの200MaxではヒロムがEN3でBest+2”でこれは負けられないと思って泳いだら2’20”を割れましたし、今日もガクトのとなりで泳いだらこのタイムが出たので、やはり競うことで人は成長できるのだろうと思いました。関選では今僕より少し前にいる人たちを一気にぬきさりたいと思います。と、中央食堂でこの日記を書いていたところにヒロムが来たので、タイムがよかったことを自慢したらかれは50Hが27.9で100Hが1.02.2だったそうで、負けました。悔しかったです。いつもヒロムに僅差で負けるのでそろそろ勝たなければなりません。関選では負けません。
先週の土曜日に仮免を取得しました!Goal Set後で非常にしんどかったのですが、運転が非常にうまい僕にとっては余裕でした。嘘です。めちゃくちゃ緊張していました。精神的に悪いです、あれは。とりあえず受かって良かったです。
最後に、明日の英語の試験のためにW.H.オーデンというものすごく偉大な方が詠んだ詩を暗記しなければならないのでここに書こうと思います。
長い詩ですね。正直、何言っているかよくわかりません。英語の単位がきますように。
先日、一人で銀閣に行ってきました。きれいでした。