1/30(木)

こんにちは！１回生の野上です。
京大生はテスト勉強が本当に大変みたいですね(><)頑張ってください！
自分はこんなに楽しててなんだか申し訳ない気持ちになりました。


今日のメニューです！！

up 400*1 ch   6'30
     50*6 ch drill   1'05    1'10(5t)
     100*3 ch 12.5mUW*4   1'20  1'30  1'40
rest
kick 400*1 ch side,上向,UW,水面/50   8'    9'
       200*6 ch cycle in   3'10  3'30(5t)  3'50(5t)
rest
pull 100*2 IM form   1'40  1'50  2'(1t)
       100*4 Immix 50-100speed   1'40  1'50  2'
loosen 100*1 ch
drill 25*4 ch SC  45"
      50*4 ch drill   1'15
      50*4 ch form   1'
rest
swim 100*4 Fr DPS form   1'30  1'40(2t)  1'50(2t)
         100*4 S1 EN2.5   1'30  1'40  1'50(3t)
         100*3 Fr DPS form   1'40  1'50  2'
         100*3 S1 EN3   1'20  1'30  1'40
         100*2 Fr DPS form   1'50  2'  2'10
         100*2 S1 Hard   1'15  1'25  1'35
down 50*8 ch   55"

 
昨日も今日も短水です。明日もですね。
タイム測ってると、いつもより速いから間違ったのかと思って焦ります笑
しかもすぐ戻ってくるし、いろいろ不思議な感覚です。室内プールはあったかくて幸せです！

土曜日に、横田さんが「マネージャーが上から泳ぎ見てくれたら理想やなあ」って言ってたので
どうすればいいですか？って聞きに行きました。
こないだのミーティングの話の通りです。
動画とか見たり、他大のブログ見たり、、ちょっとしてみました。…でもピンと来ないです(；＿；)
今週は練習中に選手さんの泳ぎを観察してました。めっちゃ観察しました。
腰が沈んでるっていうのはわかった気がします。浮いてるっていうのは、わかりにくいです。
いろいろ難しいなあーと思いました。ちょっとずつ頑張ります！

テスト終わったら春休みですね！
２ヵ月もあるなんて大学生ってすごいです。
昨日ひなちゃんと行きたいところとか調べて計画立てました。
楽しみすぎて、テストとかもういいです…
それより、もうちょっとしたら後輩入ってくるのが嬉しいです(＾□＾*)
受験頑張ってくださーい！！

ではこのへんで。。