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こんにちは。西川です。先ほどテスト期間が終了しました。ふー。では今日のメニュー by啓太郎です。





 





星の子スイミングスタッフの方々、三日間お世話になりました。お陰様で充実した練習ができました。ありがとうございました。今後ともどうぞよろしくお願いします。





 そしてメニューを作ってくれてありがとう啓太郎。メニューを打っていて、こんなにformがあったんや!と思いました。練習中にもっと意識できたな..反省。メニューの内容に関連して健が練習後に良いことを言ってくれました。「短水はformの練習を長水の2倍できる。」なるほどと思いました。短水は25mごとに推進力を得られるので長水と違ってバテて崩れることがなく理想の泳ぎを続けやすいということでした。それを念頭に置くことで練習の質も変わってきそうですね。次の短水での練習が楽しみです。





 ところが、僕は今、理想の泳ぎが思い描けなくて困っています。開一のレクチャーは凄い納得できて取り入れてるんですが、横田がこの前言ってくれた「全体を定めてから部分を」ってところで詰まってます。泳ぎって一連の動作が連続してできてるものだから部分が先行しちゃうとどうもうまく回らないんですね。そう感じてここの所すきま時間にいろんな動画を見て理想像を探してました。ただ、なかなか自分を投影できる泳ぎが見つからず...今のところ開一のストレートアームが一番好きです。他に好きな人が見つかるかもしれませんが() 色んな動画を見つつ、開一のストレートアームをアレンジして理想のフォームを描いていきたいと思います。





 さて、水泳と勉強とで板挟みになるテスト期間ですが皆さんどんな感じでしょうか。関選が来週に近づいているのでなおさら圧迫感があるかと思います。もっと勉強しとけばよかったとか思ってたりするでしょうか。その思いを春休み以降の行動に反映してください。





 水泳部の僕らは比較的時間がある方だと僕は思っています。幹部じゃないからというのもありますが。幹部のみんなは本当にありがとう。水泳部としての練習時間は朝の2時間ほどで午後は自分で考えて使えるのではないでしょうか。その考えることをしてほしいと思います。勉強のため、水泳のため、何かしら使えるでしょう。自分がこの「時期」にしたいことを考えてそのために時間を使ってください。「今この瞬間はこうしたいからこうしとこう」という気ままな過ごし方ではなく「時期」の一部として今を捉えてください。人生において今は大学生活という「時期」に当たるわけですがみんなはどう捉えますか。大学生の次は社会人なんで、僕は理想の社会人になるための自分磨きの時期と捉えています。具体的には専門分野の勉強とか英語の勉強とかをしておきたいと思って日々生きてるところです。一度きりの人生、一度きりのこの「時期」なんで目一杯生きましょう。そのために図書館に来ましょう。図書館は自分の人生を考えるうえで視野を広げ、また、深めてくれます。水泳部の誰かに必ず会えるそんな図書館になるとうれしいです() まずは春休み。Go to 図書館!





 今は水泳人生において、ほとんどの人にとって集大成とする時期になると思うのでそれも頭のど真ん中に据えましょう。水泳部員として。テストが終わったら充実した春休みにしましょう。ではこれにて。



 

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写真が...
でっかくなってしまいました。もともといつものように表で投稿しようとしてたんですが字数制限で投稿できず写真で代用しました。見やすいようにと「原寸」を選択したのがまずかったのかな。
西川 2014/01/31(Fri)21:55:53 編集
無題
個人的に今日のメニューは啓太郎がめちゃ考えたのが見えた気がしました。
実際は知りませんが。
mainにしてもS3,S4がhardじゃなくてformなところとか。
僕はバックとかブレを50hardと言われると力任せになっちゃうので、個人的にはすごく良かった。
実際の理由は知りませんが。

北澤さんが日記に書いてたことに近いですが、メニュー作成者がなんでこのメニューを作ったかとか考えてみるのも、いいと思います。メニューは絶対に目的があって作られてるはずなんで。エピクロスではなくアリストテレスです。

考えるって素晴らしいことです。就活やってて思います。
ただ図書館は好きになれません笑
45た 2014/01/31(Fri)22:42:53 編集
無題
今日のメニューは僕が中高6年間やっていた懐かしのメニューでした。いろいろな嬉しい感想をいただきありがとうございました!フォームを保つキツさといういつもと違ったテイストのキツさを感じてもらえてれば嬉しいです!

水泳部は確かに朝泳いでしまえば時間がある部活ですね!昼寝で体力を戻したい時もありますが、できるだけ有効に使えるように来季もっと時間を大切に使いたいと思います!
大和啓 2014/01/31(Fri)22:57:25 編集
無題
先週の土曜日、練習ウエイトミーティング陸トレが終わった後テスト勉強をしに図書館に行きました。席に着くと同時にプリントを取り出した直後に沈むように眠りました。小一時間後、むくりと起き上がると同時にプリントを鞄の中にしまい、図書館を出て帰宅しました。
図書館はあたたかいところでした。
2014/02/01(Sat)06:04:41 編集
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