2月8日(木)

お疲れ様です。京大水泳部内村光良に似ているランキング第一位の川嶋です。



さっそく今日のメニュー。

アップして、

Kick  100×3  1'40

          100×2  1'30

Pull  100×2×↓  1'30

        100×2×2  1'20

        1set目はpaddle、2set目はNo paddle

Swim  10分EN1-3分EN2-1分hard-4分EN1-1分hard     IM

            8分EN1-2分EN2-1分hard-3分EN1-30秒hard     Fr

ダウンして終わりでした。



EN2のとことか時間間違ってたらすいません。

made by しゅんさんでした。しゅんさんのメニューやったのは初めてで新鮮でした。最後のやつきつかったです。というか長かった。いつ終わるのかわからないままEN2するのはすごい怖かったですね。


いつものEN系は100m単位でやるので、レストで回復してしまいます。それを防ぐために時間で区切ったということでした。その分メリハリが大事になってきますが、みなさんはしっかりメリハリつけれたでしょうか。
僕はEN2とhardがほぼ同じくらいの強度になってしまいました。ひさしくんは笛が聞こえなくて最後のhardもEN1で泳いでたって言ってました。



明日のメインもしゅんさんが作るらしいので楽しみです。





もえぴさんの質問に答えたいと思います。

似ている人ですね。何人かには話したことありますけど、時代と共に移り変わっていきます。もう一度その歴史を振り返ってみましょう。

まずは中学時代。

「福山雅治」に似てると言われてました。

行きつけの美容院のお兄さんと塾の友達の2人に言われましたね。しかもほぼ同時期。あの頃の僕は調子に乗ってました。

高校時代。

残念ながら福山雅治の名声は届かず。

「ジャッキーチェン」に似てると言われてました。


これは1人だけですけどね。嬉しくもなく悲しくもなく、ただ福山雅治の時代に戻りたいなと思ってました。

大学生。

4月当初の入部した時期。

「太皷地健一郎さん」に似てると言われてました。


似てないですよね。

そして現在、内村光良に至るというわけです。

福山雅治以外はみんな鼻が似てると思うんですよね。鼻以外は全然似てない。これからは人の顔を鼻だけで決めつけないでください。

あと、おまけでもう1人。

「ひろみちお兄さん」に似てると言われました。

これは明石くんに言われましたね。

次の日記は澤田でお願いします。

質問は、テストが終わって1週間どんな春休みの過ごし方してるか教えてください。

僕は誕生日プレゼントでポケモンのゲーム買ってもらったので、ポケモンやってます。

写真は僕と内村さんの比較写真じゃなくて、堀下と明石の体幹の比較写真です。

この写真は堀下の方がうまいですね。明石下手くそです。

2017→2018  Big Wave