2/13 火曜日

お疲れ様です。

3回生の松村です。

2/13のメニューです。

アップした後に20分間泳を行い、そのあとキックで追い込むようなメニューでした。

1回生の夏の強化練ぶりの20分間泳でした。あの時は何を考えて泳いでいたんだろうなあ、と懐かしくなりました。今回は1420mくらいだったので1'19"ペースぐらいでしょうか。自由度の高いメニューなので、今まで少しずつ気をつけていたフォームの修正点などを長時間通しで気をつけて泳ぐことで、きちんと習慣に落とし込む助けにもなったと思います。今後も少しずつやって行くみたいなので、最終目標は1600mにしておきます。

まさやの質問ですが、1回生のくせに納期まで1日で投げてくるとはとんだ悪質クライアントですね笑

コピーって100個くらい書いて1個いいのがあるかみたいな世界ので、いっぱい考えたかったのですが、時間がなかったです。卒業までにまさやの特徴をいっぱい捉えて考えておきます、すまん笑

次の日記はちかちゃんです。

質問はバレンタインデーの甘酸っぱい思い出で！勝手に甘酸っぱいとか言っちゃったけど、ベッタベタに甘くてもいいですよ。

もしなければ好きな漬物ベストスリーでもやっておいて下さい。しょっぺえ。

以上です。