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古淵です。
突然ですが、布団に毛布をプラスするタイミングっていつ頃でしょうか?
もう結構欲しいなと思ってるんですけど、世間がまだなのに自分がやっているとなると
遺憾なので、それは避けたい。世間には勝ちたい。
まぁ出すのがめんどくさいだけですけど。
 
upしてから、
PS  200*6  Fr  EN1  even pace  2'40
    rest
K   100*6  ch  cycle in 1'50→40→30
    100  loosen
PS  200*6  IM   3'
    rest 
S   50*6   ch  25H*2 EHEH   1'10
 
でした。
 
冬季公認お疲れ様でした。ベストの人多かったです。まだちゃんと数えてないけど、天理のときよりベスト率上回っているでしょう。
ビデオが上からの角度で撮影してあるので、ターン→浮き上がりがどんだけ下手くそか分かりやすいんじゃないでしょうか。何回も言いますが、ほんまに未熟です。これからも日々の練習の中で意識していってください。
個人的には、メド継は悔しかった。ほんまに自分のせいで負けたし申し訳ない。関西新だろうがなんだろうが、負けたら何も残らへんって身にしみて思いました。来年の関カレのメド継では、何位で渡されようが全員ぶち抜くつもりでイメージしているので、もっとしっかりしないと。
 
練習頑張ってきたのに、思ったよりはタイム出なかったと感じている人もいるんじゃないでしょうか。
不満かもしれませんが、必ずしもすぐに結果に結び付くもんでもありません。でも確実に進歩してます。伸びるための準備は確実に整っていっているはずです。
国体のときに「レースの後半は、たとえダラダラでもどれだけ距離泳いできたかやな。」と言われました。
「お前後半遅すぎやろ、もっと泳いで来い」てことでしょうけど、この言葉には助かってます。
自分の100Flyの伸びしろはやっぱり後半なので、すぐに結果が出ようが出まいが夏には絶対変わってると思いながら練習できてます。
 
 
いつも話しているので、日記書くとなると自分のことばかりになるので、
練習日記について思っていることを一つ。
「メニューが手元に無いので間違ってるかもしれません。間違ってたらごめんなさい。」
みたいな文をちょいちょい見ます。これどういう意味ですか?
その日にした練習のメニューもはっきり覚えてないってことですか?いやいや、しっかり考えながら向き合ってたら、その日の練習くらい嫌でも覚えてるでしょ。
練習に身が入ってないようなこと自分で書いてるって気付いてますか?やめてください。
むしろ間違ってても、その人がどんな風に考えて泳いでたかが伝わっておもしろいと思うけど。
 
以上です。明日からまた強度上がっていくんで頑張ってきましょう。
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無題
まだ毛布は使用していません。まだまだ耐えますよ。
後半で他の人に抜かれるのだけは二度としたくないのでこの冬はいっぱい泳いだります。
カネ 2012/12/05(Wed)23:23:50 編集
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