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日にち過ぎちゃって、まさかの声出し間違えちゃってすみませんでした。上島です。
正確には冬季公認2日前ですね。昨日のメニューです。
w-up cho 300*1 5'30
drill cho 50*6 1'05
swim cho 25*2 45"
P/S by2s 1,3s:Fr-IMO 2,4s:S1-Fr 50*3*4s 55"
swim cho 50*4 form 1'
50*4 RP 1'
50*4 EHEH 1'
swim cho 25*4(真ん中からスタート) 1'
down cho 50*12 4t:RP+6" 8t:down 1'
サイクルはBです。
NF終わっちゃいましたね。本当に楽しかったです。もう来年からはお化けできないと思うとすごく残念です。けど、ラストだったからこそ、あんだけ楽しめたんだと思います。本当に最高の思い出になりました。田畑をはじめ、みんなありがとう!!
話は水泳に。最近は練習タイムはそんなによくないです。感覚もそんなによくないです。でも、僕は冬季公認はベスト出る気しかしません。自信めちゃくちゃあります。
ベストって、誰かよりも速く泳ぐとかじゃなくて、以前の自分よりも速く泳ぐことです。ベスト出たときってやっぱり、感覚がよかったり、練習タイムがよかったりとかいう人が多いかもしれません。だから、逆に調子が悪かったりとかすれば、不安になるし、自信もなくなりがちです。僕もそうです。でも、自信ってとても大事です。レースは周りとか関係なく、自分だけの問題。だからこそ、自信次第でかなり結果が変わってくると思います。
僕は調子云々で自信がなくなるは嫌です。今までの自分の努力の成果を確かめられるレースという場で、そんな曖昧なもので、積み重ねてきた努力を無駄にしたくないです。人って単純だから、目の前のものにどうしてもとらわれてしまい、大切なものを見失いがちです。けど、よく思い返して見ると見えてくるものもあります。ベスト出したあのときよりも、いっぱい泳いで、いっぱいハードして、いっぱい苦しんで、いっぱい悩んできたはずです。あのときよりも努力を積み重ねてきたはずです。前進しています。後退してる人なんてこの京大水泳部にはいないと思います。そんな中で、ベスト出ないはずないです。調子とか感覚とかそんな変動的なものよりも、僕は積み重ねてきた確固たるものを信じます。一生懸命練習に励んできた人たちは何も不安になることはないと思います。もちろん、調子いい人は大いにそれを自信につなげればいいと思います。ただ、その調子がいいとかも全部、やはり今までの積み重ねが根底にあるからこそのものだと思います。積み重ねって見えにくいものですが、これほどの原動力は他に何もないと思います。
様々な立場・状態がある中、けど「ベストを出す」っていう共通の目標。過程はそれぞれ異なるかもしれないけど、だからこそ結果に価値があると思います。そして、「ベスト出す」という目標には、自信を持つべきです。
そんな考えを持つ一部員の日記でした。
冬季公認みんなでベスト出しましょう!
一応、本当に一応ですが、またベストが出るおまじなをかけておきました。コメントしていただいた方にはおまじないの効果が!
正確には冬季公認2日前ですね。昨日のメニューです。
w-up cho 300*1 5'30
drill cho 50*6 1'05
swim cho 25*2 45"
P/S by2s 1,3s:Fr-IMO 2,4s:S1-Fr 50*3*4s 55"
swim cho 50*4 form 1'
50*4 RP 1'
50*4 EHEH 1'
swim cho 25*4(真ん中からスタート) 1'
down cho 50*12 4t:RP+6" 8t:down 1'
サイクルはBです。
NF終わっちゃいましたね。本当に楽しかったです。もう来年からはお化けできないと思うとすごく残念です。けど、ラストだったからこそ、あんだけ楽しめたんだと思います。本当に最高の思い出になりました。田畑をはじめ、みんなありがとう!!
話は水泳に。最近は練習タイムはそんなによくないです。感覚もそんなによくないです。でも、僕は冬季公認はベスト出る気しかしません。自信めちゃくちゃあります。
ベストって、誰かよりも速く泳ぐとかじゃなくて、以前の自分よりも速く泳ぐことです。ベスト出たときってやっぱり、感覚がよかったり、練習タイムがよかったりとかいう人が多いかもしれません。だから、逆に調子が悪かったりとかすれば、不安になるし、自信もなくなりがちです。僕もそうです。でも、自信ってとても大事です。レースは周りとか関係なく、自分だけの問題。だからこそ、自信次第でかなり結果が変わってくると思います。
僕は調子云々で自信がなくなるは嫌です。今までの自分の努力の成果を確かめられるレースという場で、そんな曖昧なもので、積み重ねてきた努力を無駄にしたくないです。人って単純だから、目の前のものにどうしてもとらわれてしまい、大切なものを見失いがちです。けど、よく思い返して見ると見えてくるものもあります。ベスト出したあのときよりも、いっぱい泳いで、いっぱいハードして、いっぱい苦しんで、いっぱい悩んできたはずです。あのときよりも努力を積み重ねてきたはずです。前進しています。後退してる人なんてこの京大水泳部にはいないと思います。そんな中で、ベスト出ないはずないです。調子とか感覚とかそんな変動的なものよりも、僕は積み重ねてきた確固たるものを信じます。一生懸命練習に励んできた人たちは何も不安になることはないと思います。もちろん、調子いい人は大いにそれを自信につなげればいいと思います。ただ、その調子がいいとかも全部、やはり今までの積み重ねが根底にあるからこそのものだと思います。積み重ねって見えにくいものですが、これほどの原動力は他に何もないと思います。
様々な立場・状態がある中、けど「ベストを出す」っていう共通の目標。過程はそれぞれ異なるかもしれないけど、だからこそ結果に価値があると思います。そして、「ベスト出す」という目標には、自信を持つべきです。
そんな考えを持つ一部員の日記でした。
冬季公認みんなでベスト出しましょう!
一応、本当に一応ですが、またベストが出るおまじなをかけておきました。コメントしていただいた方にはおまじないの効果が!
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