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遅ればせながら永井(20)です。
今日誕生日プレゼントとして二回生数人からブラックサンダー×20を頂きました。
きっと雷のような勢いでこの水泳部を引っ張っていってくれ、というメッセージが込められているに違いありません。
彼らの期待を裏切らないようにこれからも努力していこう、と心に誓いました。
で、昨日のメイン。
50×3×6 -1'00
1t Build Up (E～)
2t 25 H
3t 50 H
1~4s IMO
5,6s S1
タイム的にはFly>Fr>>Ba>>Brでした。
あれ？
でも実際バックの調子が悪いので何とかしなきゃなーっという状況です。
天理では100Ba200Baに出るので、得意の短水路でいいタイム出して勢いを付けたいです。
あ、本日システムの仕事を引き継ぎました。
頑張りまーす。
今日誕生日プレゼントとして二回生数人からブラックサンダー×20を頂きました。
きっと雷のような勢いでこの水泳部を引っ張っていってくれ、というメッセージが込められているに違いありません。
彼らの期待を裏切らないようにこれからも努力していこう、と心に誓いました。
で、昨日のメイン。
50×3×6 -1'00
1t Build Up (E～)
2t 25 H
3t 50 H
1~4s IMO
5,6s S1
タイム的にはFly>Fr>>Ba>>Brでした。
あれ？
でも実際バックの調子が悪いので何とかしなきゃなーっという状況です。
天理では100Ba200Baに出るので、得意の短水路でいいタイム出して勢いを付けたいです。
あ、本日システムの仕事を引き継ぎました。
頑張りまーす。
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無題
６セット目のラストだけまともな泳ぎができました。
今日のバックミーティングで主に２つ得られたことがあったので、頑張って来週中に身につけようと思います。
はやくガチのフリーとか卓哉のバッタに勝ちたいです。
岩井さん３時間もありがとうございました。
今週ちょっとやってみて、練習前に補強→遅練→補強とストレッチっていう流れがちょっと気に入ったので来週も続けてみようと思います。１限も２限もない人誰か一緒にしませんか？僕は月曜以外はします。来週は月木以外ですが。
今日のバックミーティングで主に２つ得られたことがあったので、頑張って来週中に身につけようと思います。
はやくガチのフリーとか卓哉のバッタに勝ちたいです。
岩井さん３時間もありがとうございました。
今週ちょっとやってみて、練習前に補強→遅練→補強とストレッチっていう流れがちょっと気に入ったので来週も続けてみようと思います。１限も２限もない人誰か一緒にしませんか？僕は月曜以外はします。来週は月木以外ですが。
無題
ブラックサンダーといえばあのポケモンしかいない
神話に登場するポケモン。しっぽの中に電気を作る巨大な発電器を持つ
ポケモン図鑑より引用
今週はフォームがちょっとマシになってショートサイクルでも途中まで気持ち良い泳ぎができました。でもスピードが前ほど出ずまだ使いこなせてない感じでした
ゴスポにおもしろいキャップがありました。特にアキヨにオススメです
神話に登場するポケモン。しっぽの中に電気を作る巨大な発電器を持つ
ポケモン図鑑より引用
今週はフォームがちょっとマシになってショートサイクルでも途中まで気持ち良い泳ぎができました。でもスピードが前ほど出ずまだ使いこなせてない感じでした
ゴスポにおもしろいキャップがありました。特にアキヨにオススメです
無題
この日は遅練に出ました。
体がとてつもなく重く、あまり良いところが無かったです。
普段の生活を送るなかで、疲れをとっていくように行動していきたいです。
あと、岩井さん３時間マネお疲れ様！！
ありがとう
五島＞いつでも受けて立つぜ！！
体がとてつもなく重く、あまり良いところが無かったです。
普段の生活を送るなかで、疲れをとっていくように行動していきたいです。
あと、岩井さん３時間マネお疲れ様！！
ありがとう
五島＞いつでも受けて立つぜ！！
無題
金曜のメインはFly以外なかなか調子良かったのですが、
今週は寝不足が泳ぎに多大な悪影響をもたらすことが痛いほどよくわかったので
来週は生活リズムを整えます…
ゴスポのキャップの件、めっちゃ気になるので
探しに行きます（笑）
今週は寝不足が泳ぎに多大な悪影響をもたらすことが痛いほどよくわかったので
来週は生活リズムを整えます…
ゴスポのキャップの件、めっちゃ気になるので
探しに行きます（笑）
無題
ゴスポで買い物しすぎました
金曜日の遅練は活気があっていいですね
8割岩井さんのおかげです
50mで3秒は変わってきます・・・ごめんなさい、少人数のときもがんばります
3時間もありがとうございます！
大学生の生活リズムむずすぎorz
金曜日の遅練は活気があっていいですね
8割岩井さんのおかげです
50mで3秒は変わってきます・・・ごめんなさい、少人数のときもがんばります
3時間もありがとうございます！
大学生の生活リズムむずすぎorz
無題
この日はほぼ風邪治ったと思って、やっっっっと復活して練習行きました。
タイムは散々でした…あれ？ていうぐらい進まなかったです。
病み上がりだし仕方ない部分はあるかなー、と思ってたんですが…
夜熱測ってみたら37.7℃ありました(＠_＠;)
病み上がりどころじゃなかった…ぶり返してしまいました。
皆さん体調には本当にお気を付けください…今年は新型インフルも強毒になるかもらしいです。予防接種受けませう。
それと1つ気になることが。ここ1週間ほどの間で腕・手(特に指先)の感覚が鈍っているようです。速く動かそうとすると反応が悪い気がします。25Hでも腕が動かなくてTempo上がらないような感じがしてました。
色々と少し不器用になった気分です；
風邪のせいでしょうか？だとしたら風邪と一緒に治ればいいんですけどね。
しばらくは手の感覚とか敏感になりながら泳いだりしたいと思います。
まだ一応10代で若いはずなんで笑、病人やってるわけにはいきません！早いこと風邪も完治させます…！
タイムは散々でした…あれ？ていうぐらい進まなかったです。
病み上がりだし仕方ない部分はあるかなー、と思ってたんですが…
夜熱測ってみたら37.7℃ありました(＠_＠;)
病み上がりどころじゃなかった…ぶり返してしまいました。
皆さん体調には本当にお気を付けください…今年は新型インフルも強毒になるかもらしいです。予防接種受けませう。
それと1つ気になることが。ここ1週間ほどの間で腕・手(特に指先)の感覚が鈍っているようです。速く動かそうとすると反応が悪い気がします。25Hでも腕が動かなくてTempo上がらないような感じがしてました。
色々と少し不器用になった気分です；
風邪のせいでしょうか？だとしたら風邪と一緒に治ればいいんですけどね。
しばらくは手の感覚とか敏感になりながら泳いだりしたいと思います。
まだ一応10代で若いはずなんで笑、病人やってるわけにはいきません！早いこと風邪も完治させます…！