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さかごしです。今日も朝なんとか起きれました
起きれた日は毎日感動しております
後期早朝練にもそれなりにふつうに参加できるようにがんばります!
W-up 400 cho 7'
50*8 IMO/t 1'
K (50*2 K-dril
50*2 NBK-EH/25m
P 50*2 P-drill
50*2 P-EH/25m
S 50*4 TimeStrokeEven )*2 All1'15
Main 100*4 HHHE 1'45
100*4 HHHE 2'
100*4 HHHH 2'30
Down
でした。
久しぶりの大人数での練習はやっぱり楽しかったです!! 遅練はちょっぴりさびしいです。
100Hするといつも60mあたりから全然進まなくなります。50のSDでも25の入りであきよ有美ちゃんに勝てても50では負けます。それがすっごく悔しいです。いつも後半のタイムすごい落ちるので、しばらくは練習で後半がんばりきれるように意識していきます。
それからもじゃと同じように、練習前の筋トレほんとにだめだめです。その後の練習でもキックできないわ、体重いわで、早く慣れてしまいたいです。ランができないのはほんのちょこっと残念です。
授業も始りましたね
ちょっとべんきょうが楽しくなってきたので(!)、後期はとりあえず年内を目標に授業に出席しまくります
! 年内がんばりきれたらきっと後期中ずっとがんばれるでしょう作戦です。がんばりましょう。しょうちゃんにもみいこにも迷惑かけないようにがんばりますごめんなさい
あと1週間ラストティーンを楽しみます
むふふ～!
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無題
メインはフォームが悪循環して全然進みませんでした。
原因は分かったのでこれからこんなことがないように気をつけます。
ＮＨＫのやつは録画はしてないですけど、
・鈴木大地のバサロは今まで見たことないくらいすごい
・中村真衣のレースは自分のレースとちょっと似てた
・古賀淳也はスタート音の鳴り始めを聞き取ることができて、そのおかげでリアクションが超はやい。０．４６くらいを出したことがあるらしい。
・｢水かきできろ』って念じながら練習したら水かきできるらしい
他にもけっこう参考になることいろいろありました。
３割くらいが関根勤のどーでもいい話でした。
原因は分かったのでこれからこんなことがないように気をつけます。
ＮＨＫのやつは録画はしてないですけど、
・鈴木大地のバサロは今まで見たことないくらいすごい
・中村真衣のレースは自分のレースとちょっと似てた
・古賀淳也はスタート音の鳴り始めを聞き取ることができて、そのおかげでリアクションが超はやい。０．４６くらいを出したことがあるらしい。
・｢水かきできろ』って念じながら練習したら水かきできるらしい
他にもけっこう参考になることいろいろありました。
３割くらいが関根勤のどーでもいい話でした。
無題
メインは１セット目が一番感覚がよかったです。が、まだまだだめだめです。
あとメインでぶつかった・当たった人、ごめんなさい
同じくうとうとしてて気づいたら終わってました
もしどこかの動画であったりなんかしちゃったらぜひ教えてくださいお願いします。
あとメインでぶつかった・当たった人、ごめんなさい
同じくうとうとしてて気づいたら終わってました
もしどこかの動画であったりなんかしちゃったらぜひ教えてくださいお願いします。
後期がんばろ〜
