×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
初めて日記を書く國松です★
とりあえず、今日のメイン↓↓
Fr 200x1 ｽﾄﾛｰｸｲｰﾌﾞﾝ EN1 3' 3'10 100m(1'50)
S1 50x4 H ﾀｲﾑｲｰﾌﾞﾝ EN3 50'' 55'' 55''
x4set
今日は人数が多く５秒間隔になったりで 、タイムを計るのが難しかったです(；一_一)
ＭＴで言ってはりましたが、ぶっちーのピリピリした雰囲気に最近タイムを計るの緊張してます(・へ・；)
でも、今日の50Ｈは1コース全員記録出来ましたｖ（＾－＾）ｖゎーぃｯ♪
そして今日は、練習の後に女子会でした♪
パスタ、パン、サラダ、ケーキッ^m^食欲の秋ですね~♪♪
１回生が少なくて残念でしたが、沢山お話が出来て楽しかったです☆★
来週は、上島さんと豪くんによるメニューですね!!
新鮮な気持ちでまた頑張りましょうo^ー^o
私はもう少しエイティーンを楽しみたいと思いますヽ(^~^)ノﾑﾌﾌ~♪♪
PR
この記事にコメントする
無題
Ｈしてるときは無意識に体が立ってしまいます。
バサロも立ってしまいます。
もとリラックスして泳げるよう気をつけます。
水泳むずかしいです。
みんなの練習タイム見てて、自分まだまだだなと感じました。
もっと集中力を高められるよう工夫します。
バサロも立ってしまいます。
もとリラックスして泳げるよう気をつけます。
水泳むずかしいです。
みんなの練習タイム見てて、自分まだまだだなと感じました。
もっと集中力を高められるよう工夫します。
目がしぱしぱする(＠_＠)
今日は最初の１’１５が３本目まで回れた（たぶん）のが収穫です。長水ではなにげに初です
そしてまずは４本キッチリ回れるところから目指していきたいです。
そしてそしてメインは良いとこなしのペッペ～でした。
あえて言えば５０秒サイクルという濃縮された空間の中にあって、まだ思いっきりバテた・・・ってことにはならなかった、ということでしょうか。
そろそろ短水路に向けて水中フィルドンの耐久性を鍛えていこうと思います。
・・・おやすみなさい.。o○
そしてまずは４本キッチリ回れるところから目指していきたいです。
そしてそしてメインは良いとこなしのペッペ～でした。
あえて言えば５０秒サイクルという濃縮された空間の中にあって、まだ思いっきりバテた・・・ってことにはならなかった、ということでしょうか。
そろそろ短水路に向けて水中フィルドンの耐久性を鍛えていこうと思います。
・・・おやすみなさい.。o○
笑
気持ちで、タイムにもこだわっていって下さい