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こんばんは。2回生大平です。
日記を久しぶりに書きます。
1日中忘れてましたが、今日中に仕上げられそうです。
wup 400・1 7:00
drill 50・4 1:15
s 100・4 1:40 IM
rest
s 100・10 1:20 Fr EN1
rest
kp/4t 50・8 1:05,1:00/2t drill,form
s 200・4 3:15 IM(S1 speed)
50・4 1:15 drill
50・2 1:15 25H
loosen 100・1
s 50・10 1:00 S1 high average
down 50・8 1:05
以上です。もしかしたらサークルが微妙に違うかもしれないです。
今日の練習もEN1がありました。この1週間Frを泳ぐことが多かったので、
100・10では今週の反省をしながら泳ぎました。10本をまとめられて脈も
上がらなかったのでだいぶマシでした。踏水会は流れがあるため、自分以上の
力が発揮できる気がします。
S1についてですが、まだまだでした。水中姿勢が悪く抵抗を受けていました。
まずストローク数を少なくしようと思います。まず20ストロークを目指します。
大学がはじまり、もう2週間です。後期がどうなるか今から不安です。
前期はなかなかに改善すべき点が多々存在する、後悔が入り交じった微妙な期間でした。
単位は取りたいですが、そこまでの過程も考慮に入れようと思います。
専門以外にも語学の中級が大きな壁ですね。1回生のフラ語選択者も頑張りましょう!
これで終わります。
日記を久しぶりに書きます。
1日中忘れてましたが、今日中に仕上げられそうです。
wup 400・1 7:00
drill 50・4 1:15
s 100・4 1:40 IM
rest
s 100・10 1:20 Fr EN1
rest
kp/4t 50・8 1:05,1:00/2t drill,form
s 200・4 3:15 IM(S1 speed)
50・4 1:15 drill
50・2 1:15 25H
loosen 100・1
s 50・10 1:00 S1 high average
down 50・8 1:05
以上です。もしかしたらサークルが微妙に違うかもしれないです。
今日の練習もEN1がありました。この1週間Frを泳ぐことが多かったので、
100・10では今週の反省をしながら泳ぎました。10本をまとめられて脈も
上がらなかったのでだいぶマシでした。踏水会は流れがあるため、自分以上の
力が発揮できる気がします。
S1についてですが、まだまだでした。水中姿勢が悪く抵抗を受けていました。
まずストローク数を少なくしようと思います。まず20ストロークを目指します。
大学がはじまり、もう2週間です。後期がどうなるか今から不安です。
前期はなかなかに改善すべき点が多々存在する、後悔が入り交じった微妙な期間でした。
単位は取りたいですが、そこまでの過程も考慮に入れようと思います。
専門以外にも語学の中級が大きな壁ですね。1回生のフラ語選択者も頑張りましょう!
これで終わります。
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