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どーも、かいです。日記を書くのが遅くなってすみません
合宿前の洛星での最後の練習であった練習のmainは

swim         Fr         100*3*4*3s      1s:1'15/3t
                                                           2s:1'15,1'10/2t,1t
                                                           3s:1'15,1'10/1t,2t
                                                           4s:1'10/3t
でした。
久しぶりの2時間練でしたが非常にしんどかったです。mainは1,2s目は一番上のサイクルを回ることができたが、3s目の途中で体がカクンとなってしまい気持ちが少し切れてしまいました。まだまだ、ダメですね(泣)
気持ちが切れてしまっては練習もあまり意味がなくなってしまうと思います。もっとあきらめないようにらっていきたいですね・・・。今週は短水での練習だけだったのでターンに気をつけて練習をすることができたと思います。

話は変わりますが、もう26日から合宿ですね。自分は京大に入ってから初の合宿なわけですがやっぱりしんどいんでしょうねー・・・。がしかしさっき上に書いたように練習中にあきらめることだけはしないように頑張っていきたいと思います。あとはできる限り楽しんでやっていきたいと思います。
少し短いかもしれませんがこれで日記を終わらせてもらいます。
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無題
A'ほしい!って自信満々で手あげたのに…あっさりサイクルオーバー

合宿で汚名返上します!
さか(ハゲ) 2010/12/25(Sat)16:24:41 編集
無題
佳より回れてなかった僕です…

合宿ではLがかっこいいと思われるようにしたります!
ふじい 2010/12/25(Sat)20:54:55 編集
無題
篠山のリベンジ果たせました
自分は泳いでいる間ずっと力ONのままだってことに昨日初めて気付きました。ONとOFFの切り替えをもっとうまくなりたいです。バックではまだ全然できないのでまずは出来るように頑張ります。
最後らへんはキックをちょっとうまく打てるようになりました。
まだ稀にしか出来ないのでいつも出来るよう頑張ります。

あと、バックのフォーム改造中です。
『水を感じない泳ぎ』という名前をつけました。
今までとは感覚が全く違います。
まだ慣れてないから遅いかもしれないけどしっかり定着させれるように頑張ります。

合宿行かない組のみんなも頑張ってください。
⑤④ま 2010/12/25(Sat)21:32:44 編集
外さむすぎ(||´Д`)o
合宿のあいだ、合宿行けない組は水泳に関しては完全に自己管理自己責任になります。

何かにつけてサボろうと思えばいくらでもサボれると思いますが、合宿で頑張ってるみんなのことをも思って、ぜひ自分に厳しく行動してください

僕らもそれを信じて合宿頑張ってきます

では明日から頑張りましょう☆
卓哉 2010/12/25(Sat)23:08:10 編集
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