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立道です。
今日は練習参加者が少し増えて、楽しく?練習できました(^^)!
京大プールで練習するのもあと一回。
もっとみんな練習来いよー
四回生が全員消える最後の練習盛り上がっていきましょう!
W-up 400*1 ch
100*2 drill
50*6 slow/form/speed *2
pull 50*2 SC
swim 50*2 35form
kick 50*3 des3
swim 50*3 drill
swim 100*6
1t 75S1 25-75speed 2t 15-35,65-85speed
3t drill 4t 50formH
5t V-sprint 6t E
dive 15*1,25*1
Main①25*2 40"
②50*2 1'
③50*4 1' or 45"
down 50*2 swim 1t b-up
50*2 kick 1t b-up
50*2 pull 1t b-up
50*4 ch
最初にも書きましたが京大プールで練習するのもあと一回。
あんなに辛かった練習もここまでくると名残惜しいもんです。
最近頭にあるのは本当に水泳のことばっかり。
自分が通ってきた水泳生活17年の集大成だと思うと、
やっぱりインカレは納得した結果で終わりたい。
そのためにやれることはなんでもやろうって感じで、
色々試しながら良い感じで調整できてます。
この四年間、大学水泳部でやってきた感想を少し。
僕は今まで様々な環境で水泳をやってきました。
小学校で選手コースに入って、わけも分からないままに泳ぎまくる生活がスタート。
中学校で一応水泳部に入りましたが、部員全員同じスイミングスクールで、
もちろん練習も今まで通りだったので特に環境の変化は無し。
高校になって初めて部活動をするようになりました。
それでも練習はスイミングスクールが中心だったので、
きちんと部活動だけに集中するのは実は大学が初めてです。
引退挨拶でも言いましたが、振り返ってみて一番楽しかったのは間違いなく大学水泳。
これは古渕も昨日書いてたけど、
この四年間でいくつか、特に自分の中で印象深かったレースを思い出しても
ぱっと浮かぶ光景はタッチした瞬間の応援席の歓声。
これほど応援されるのも、自分が皆を応援するのも大学になってからのことです。
変わるきっかけとしては、1回生の時に佳と一緒に応援隊長やったことが大きかったなー。(あれ、もう一人おったような・・・)
同回生で自分より速い人もおったし、部員達から学ぶことも多く、最後の4年間恵まれた環境で水泳をやれてよかったです。
といっても大学に入るまでにもたくさん学ぶこともあったし、
17年通して充実した、楽しい水泳生活でした。
ほんと、水泳を続けさせてくれた周りの人達に感謝。
前にも少し書いたけど、自分にとって水泳の引退はこれまでの人生で一番大きな変化だと思ってます。
本当にこれで最後の最後、きれいに仕上げて終わります。
あーあ、日記書いてて思ったけど
やっぱり水泳辞めたくないな(笑)
でもここできっぱり辞めます。マスターズとかも絶対やりません。
最後まで出し切って終わるぜ!
インカレ楽しみです!頑張りましょう!
今日は練習参加者が少し増えて、楽しく?練習できました(^^)!
京大プールで練習するのもあと一回。
もっとみんな練習来いよー
四回生が全員消える最後の練習盛り上がっていきましょう!
W-up 400*1 ch
100*2 drill
50*6 slow/form/speed *2
pull 50*2 SC
swim 50*2 35form
kick 50*3 des3
swim 50*3 drill
swim 100*6
1t 75S1 25-75speed 2t 15-35,65-85speed
3t drill 4t 50formH
5t V-sprint 6t E
dive 15*1,25*1
Main①25*2 40"
②50*2 1'
③50*4 1' or 45"
down 50*2 swim 1t b-up
50*2 kick 1t b-up
50*2 pull 1t b-up
50*4 ch
最初にも書きましたが京大プールで練習するのもあと一回。
あんなに辛かった練習もここまでくると名残惜しいもんです。
最近頭にあるのは本当に水泳のことばっかり。
自分が通ってきた水泳生活17年の集大成だと思うと、
やっぱりインカレは納得した結果で終わりたい。
そのためにやれることはなんでもやろうって感じで、
色々試しながら良い感じで調整できてます。
この四年間、大学水泳部でやってきた感想を少し。
僕は今まで様々な環境で水泳をやってきました。
小学校で選手コースに入って、わけも分からないままに泳ぎまくる生活がスタート。
中学校で一応水泳部に入りましたが、部員全員同じスイミングスクールで、
もちろん練習も今まで通りだったので特に環境の変化は無し。
高校になって初めて部活動をするようになりました。
それでも練習はスイミングスクールが中心だったので、
きちんと部活動だけに集中するのは実は大学が初めてです。
引退挨拶でも言いましたが、振り返ってみて一番楽しかったのは間違いなく大学水泳。
これは古渕も昨日書いてたけど、
この四年間でいくつか、特に自分の中で印象深かったレースを思い出しても
ぱっと浮かぶ光景はタッチした瞬間の応援席の歓声。
これほど応援されるのも、自分が皆を応援するのも大学になってからのことです。
変わるきっかけとしては、1回生の時に佳と一緒に応援隊長やったことが大きかったなー。(あれ、もう一人おったような・・・)
同回生で自分より速い人もおったし、部員達から学ぶことも多く、最後の4年間恵まれた環境で水泳をやれてよかったです。
といっても大学に入るまでにもたくさん学ぶこともあったし、
17年通して充実した、楽しい水泳生活でした。
ほんと、水泳を続けさせてくれた周りの人達に感謝。
前にも少し書いたけど、自分にとって水泳の引退はこれまでの人生で一番大きな変化だと思ってます。
本当にこれで最後の最後、きれいに仕上げて終わります。
あーあ、日記書いてて思ったけど
やっぱり水泳辞めたくないな(笑)
でもここできっぱり辞めます。マスターズとかも絶対やりません。
最後まで出し切って終わるぜ!
インカレ楽しみです!頑張りましょう!
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