6/20(月) そーちょー

こちら太田、こちら太田。
ただ今夏季公のビデオをyoutubeにup中。
では今日のmenu↓

w-up 400*1 cho 7'
     50*2 cho 1'15
     50*8 IMO 50"(Br1')
kick 200*3 cho/Fr/IM 3'50 4'10 4'30
swim 100*3 Fly/Ba form 1'30 1'40(2t)
     400*1 IM EN1    6'   6'40
     100*3 Ba/Br form  1'30 1'40(2t)
     400*1 IM EN1~2 6' 6'40
     100*3 Br/Fr form  1'30 1'40
     400*1 IM fast  6' 6'40
loosen 100*1
drill-swim 50*10 1'
down 400*1

今日は現役部員4人(＋マネ2人)とOBさん2人で練習しました。
僕は昨日の疲れが肩や背中にキてたので、相変わらずプールは冷たいなーと思いながらもゆらゆらと気持ちよく泳いでました。
昨日の結果、自分としては2種目出てどっちもベストだったので満足です。
やっともじゃに100で勝てました。
全くの想定外だったんでびっくりしましたが。

そんな彼と中垣さんの400IMタイムトライアルをさっき見てました。
あのタイミングで現れるとはなんとタイミングの良いことか。
きっと明日朝の200Flyも紳士的な彼が一緒に泳いでくれることでしょう。

夕方プールサイドにみんなといると夏が来るな―って気分です。
まあまだ梅雨も明けてないんですが。
果たして僕はレギュラーとして全国公を泳げるのか??
関国のことを考えると今から胃がズキズキします。
噂のチャラ平には負けられんー

レギュラー確定した人もレギュラーになれなかった人も目標立てて実りある夏にしましょ。
ではでは、中間試験も近いんでこのへんで。