6月18日

どうも。練習を終えるたびに右耳に水が入ってなかなかとれない畑中です。
日記を書くのは二回目です。
本当は土曜日に書くはずの日記ですが、僕の不注意で遅くなってしまい申し訳ありません。
試合の前日にテンションを上げる日記を書けず、深く反省しております。


土曜日のメニュー（Dのサークル）は

up  choice   400*1    
       IM           100*3      2"00
 
pull  100*4    act1  2"00

kick  50*12  every third hard  1"15
         50*4   25Hard25Easy
swim  100*2 smooth    1"50

S1 swim  50*8 Des to Hard   1"10
                  50*8 High Average   1"10
                  50*8 2H1E   1"20

down  400*1                                                   total 3700


今回のメニューは距離こそ少なかったものの、しんどくしようと思えばどこまでもしんどくできるメニューだと感じました。僕はハイアベの隣がちょうど同じくらいの速さの人だったので、競い合いながら、なかなかいい練習ができました。

来週からは七帝に向けての泳ぎ込みが始まるそうなので、出来るだけ毎日練習に行って、少しでもタイムを縮められるように頑張りたいです。特に僕はキックがクソ遅いので、キックの練習のときは特に集中して取り組んでいこうと思います。

話は変わりますが、４００継、800継のインカレ標準突破おめでとうございます！！
めちゃくちゃ速くて、めちゃくちゃかっこよかったです。僕もあんな風に水面を滑るように泳げるようになりたいです。

そのためにはいっぱい練習することですね。明日からも頑張りましょう！