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こんばんは！
知らない間に指名されてた１回生の坂元です。
初日記、初遅練でした！
OBの吉澤さんが来てくれました、ありがとうございました！
今度奢ってくれるそうです！わーい(^∀^)
今日のメニューは、
w-up cho 400*1 cho A1 7' (A,B) 300m(6')(C)
swim 100*3 cho/Fr/IM EN1 1'40(A,B) 1'50(C)
rest 2'(A,B) 2'30(C)
kick cho 100*3 Des3 EN1~ 1'40(A) 1'50(B) 2'(C)
rest 2'(A,B) 1'30(B) 1'(C)
pull Fr/S1 100*3 Fr/S1by50m EN1 1'30(A) 1'40(B) 1'50(C)
3'30(A) 3'(B) 2'30(C)
swim Fr 200*1↓ 1~5t:EN1,6~8t:Des EN1~2 2'40(A) 3'(1s目:100m 1'30)(B) 3'20(1s目:cut)(C)
IM 200*1*8 1~5t:EN1,6~8t:Des EN1~2 3' (A) 3'20(1s目:cut)(B) 3'40(7s)(C)
Down 400*1 TEC 8'(A) 7'30(B) 8'(C)
でした。
今日は関さん達がフォーム見ててすごいなと思いました。
私も早く役に立てるように頑張ります！
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無題
奢ると言えば吉澤さん、吉澤さんといえば奢る。
流石ですね。
今日は一人で泳いでましたが、そのプールの監視員をやっている中学時代の同級生にフォームが以前より汚くなったと指摘されました。
練習会数少ない分、一回一回のストロークを大事にしないとだめですね、いやはや。
今週末はジャパンオープンです。
豪ファイト!
流石ですね。
今日は一人で泳いでましたが、そのプールの監視員をやっている中学時代の同級生にフォームが以前より汚くなったと指摘されました。
練習会数少ない分、一回一回のストロークを大事にしないとだめですね、いやはや。
今週末はジャパンオープンです。
豪ファイト!
無題
今日の遅練は選手４人、マネさん３人（関さん、坂元さん、ざわさん）という、ちょっと豪華な感じでした。
人が少ないと、周りの人に負けないぞっていう気持ちがなかなか出ないのですが、人が少ない分、上から見られているというプレッシャーもあるので、ちゃんと頑張れています
上のコース一人でしたし。
聞くところによると、今日の早朝練習では哲郎が上で回ったり新入生が今までのサイクルを余裕で回ったり、と成長している人がいっぱいいるようですね。
京カレが終わったからといって、そこでいいタイムが出たからといって、成長を止めず、夏にすごいタイムをみんなで出しましょう！
なんか長いコメントになってしまいました。
さすがlong。
ちなみに、兵カレで岡広がＬデビューです。1500Frです。
応援よろしくお願いします。
人が少ないと、周りの人に負けないぞっていう気持ちがなかなか出ないのですが、人が少ない分、上から見られているというプレッシャーもあるので、ちゃんと頑張れています
上のコース一人でしたし。
聞くところによると、今日の早朝練習では哲郎が上で回ったり新入生が今までのサイクルを余裕で回ったり、と成長している人がいっぱいいるようですね。
京カレが終わったからといって、そこでいいタイムが出たからといって、成長を止めず、夏にすごいタイムをみんなで出しましょう！
なんか長いコメントになってしまいました。
さすがlong。
ちなみに、兵カレで岡広がＬデビューです。1500Frです。
応援よろしくお願いします。