×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
こんにちは。じゃんけん負けて
初日記!工学部物理工学科1回生山口幸大です。
最近授業が眠たくて早くも心が折れっかかっています…
逆に水泳のほうはやる気満々です!!
それでは、今日のメニューは
Up 300*1 cho 6’
100*3 IM 2’
50*4 cho 1’ 25Hby1t
rest
Kick 100*3 cho 2’10 even
Pull 100*3 S1/Frby50 2’
rest
Swim 200*3 IM 3’45 Des(En1~)
100*1 cho 1’45
200*3 IM 3’35 Des(En2~)
100*1 cho 1’45
200*2 IM 3’30 Des
rest
Swim 50*4*2 S1 DesbySet
Down
確かこんな感じでした。C班のしか覚えてなくてすいません。
まだまだ不安ですが、来週から少しずつB班に参加しようと思います。
あさっては京カレ、1回生はほとんどがデビュー戦なので
お互い頑張りましょう!!!
以上です。これからよろしくおねがいします。
初日記!工学部物理工学科1回生山口幸大です。
最近授業が眠たくて早くも心が折れっかかっています…
逆に水泳のほうはやる気満々です!!
それでは、今日のメニューは
Up 300*1 cho 6’
100*3 IM 2’
50*4 cho 1’ 25Hby1t
rest
Kick 100*3 cho 2’10 even
Pull 100*3 S1/Frby50 2’
rest
Swim 200*3 IM 3’45 Des(En1~)
100*1 cho 1’45
200*3 IM 3’35 Des(En2~)
100*1 cho 1’45
200*2 IM 3’30 Des
rest
Swim 50*4*2 S1 DesbySet
Down
確かこんな感じでした。C班のしか覚えてなくてすいません。
まだまだ不安ですが、来週から少しずつB班に参加しようと思います。
あさっては京カレ、1回生はほとんどがデビュー戦なので
お互い頑張りましょう!!!
以上です。これからよろしくおねがいします。
PR