5/13 （月）

日記を書くのが久しぶりすぎて忘れてました。
四回生の立道です。
合宿終わってから相変わらずアップがきついです。

W-up  400*1  ch  7'

          100*2  ch  2'15"

          200*4  Fr,IM/t  2'45"

 

Swim  100*1  Fr  drill-form/50m  2'

          300*4*2  Fr  4' -10"/t

 

kick    100*2*4  ch  2'  -10"/s

pull     50*2  ch  25mMAX

 

Down  50*8  ch  1t25mMAX

 

しばらくは試合もないということで、S1以外でいっぱい泳ぐことが多いですね。
1回生はさぞかし苦しんでるでしょう。
僕も入部したころは1分20秒でひーひー言ってたので、まぁ進歩したもんですよ。
さて、もうすぐ4回生にとってのラストシーズンが始まります。
ここまでにどのくらい泳いできたことか。
僕は小学２年の時に選手コースに入って本格的に水泳を始めました。
引退まで残り約100日として単純に日割り計算すると、
水泳人生の９８％が終わって、残り２％
ほんとにラストのラスト。
悔いがないように終わりたいところです。