3月20日 ＠洛星

強化練習2週目お疲れ様です。松山です。ひそかに今週の午前練のメニューのもとのメニューを作成していた者です。
おかげさまで今週のメニューはいい感じに編集しなおされていたと思います。立入さん、ありがとうございました。さっそくですが、今日のメインです。

50*10*4     1'   IMO  5,10本目HARD

50*2               SD

でした。今日はformを見直すいいきっかけになりました。今週絶不調で焦っていたのでありがたかったです。
みなさんだいぶ力がついてきているようですね。みんなやればできるんですね☆特に1回生女子の伸びには目を見張るものがあります。下手したら夏にリレメンから外されるかもしれないので、そろそろ危機感を持って頑張らないと。。。

まだまだ楽しい楽しい強化練習はエンドレスで続きます!!この勢いで頑張りましょう!!まあ練習中ぐらいはもっとドＭになりましょうね♪それではそろそろ２Ｃなので、短くて申し訳ありませんがこの辺で失礼します。