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突然ですが、今日でいきものがかりがメジャーデビューして７年が経ちます。第一回のWBCでのテレビCMで頻繁にデビュー曲SAKURAが流れたことが、彼らがブレイクする足がかりとなったのです。ちなみに７年前の僕は中３⇒高１で、この時期はちょうど高校入試が終わった頃でしょうか。。。
お疲れ様です。久しぶりに書きます。
新４回生（！）の杉野です。
今日は一応それなりに大きなイベントあったのですが、無事に事が済んで良かったです。とりあえず金関も僕も第一希望の研究室に行けました。特に僕に関しては、風が吹けば簡単に飛ばされてしまうような下位層の成績で（うちの学科は研究室は成績で決まるのです）冷や冷やものだったのですが、何とか滑り込みました。しかも同じ研究室に配属されたメンツを見ると、超優秀な方々だったので、どうやら首の皮一枚って感じでした。これで無事に不毛の地、桂キャンパスへ行けるわけですww
以上、３⇒４回生あるあるでした。
今日のメニュー
W-up 400*1 cho 7' 6'(300)
50*4 Drill 1'15"
100*3 25UWK 1'40" 1'50" 2'
rest 2'
Kick 100*1 ch UpKick 2' 2'10" 2'20"
50*2*5 ch (-5"/s) 1' 1'(4s) 1'10"(1s2s1t)
rest 2'40" 2'50"(1'早) 2'55"
PS/100 200*4 IM-switch cycle in 2'55" 3'15" 3'40"(3t)
rest 20" 30" 1'
Swim 50*4 IMO 25Max 1'15"
Loosen 100*1 ch 5' 4'30" 5'
Swim 100*4↓ Fr EN1 1'20" 1'30"(3t) 1'40"(2t,3t)
rest↓ 40" 30" 30"
200*2↓ IM Hard! 3' 3'30" 3'50"
*2set(S.R.1')
Down 50*8 ch 1'05"
がっつりIMで泳ぎ込むメニューでした。
皆さんはメインでしっかりと追い込めましたか？遅練で安由美がこのことを聞いていたのですが残念ながら０人でした。僕は今日改めてこういうハード系のメニューでは隣りと勝負することがやっぱり大切だと実感しました。以下僕の今日のニコンHardのハイライトです。
１set目；一本目は隣りが林で最初のバッタから離される。僕はかなり林を意識していたので釣られてバッタから飛ばす。バックで一気に置いてかれて結果的に８秒も差をつけられる。でも僕は練習ベスト。ちなみに練習後に林と話すと彼も練習ベストだったとのこと（しかも関選＋３秒らしい！）。二本目は100のターンの時点で林とほぼ同着だったのでブレで離してそのまま逃げきりました。
２set目；前に追いついちゃった（すみません気をつけます）ので隣りは太田に変わりました。一本目は150のターンがほぼ同じでフリーで離してあげる。二本目はもうバテバテだったので、何も考えずに最初から飛ばす作戦で行ったのですが、100のターンで体一つ分程離れていたので、かなり萎える。でも何とかブレで離されずに間をキープしてラストのフリーで抜かす。いつもだったら全く相手にならないのですが、病みあがりの太田vs調子良い杉野だったので、とても良い勝負が出来ました。あと、逆隣りが克明だったのですが、バックで思ったより離れなくて、というかずっと視界に入っていて焦りました。
でも良いことばかりではないのです。色々と懸念材料もあります。やっぱりキックですね。あんまり進歩してないです。毎回毎回、安定のサークルアウトです。萎えます。ただ、ある程度キック強くないと二フリ、四フリが伸びないと思うので、もっと頑張ります。頭使います。あと、今日はIMの調子が良かったのですが、回る系のIMのレベルはまだまだ低いです。フリーと釣り合っていません。何と言ってもバックが足を引っ張っています。もう嫌です。どうやったらマシになるのでしょうか…？
最近よく他校のブログ、しかも何故かインカレシード校のものを拝見しているのですが、何というかとても複雑な気持ちになります。まあ詳しくは書きませんが、色々と比べると、練習時間だとか遠征だとか、もう同じ大学生って感じがしないですね。まあ僕の場合は、彼らと戦う舞台にすら立てていないのですが（萎え）
しかし！僕たちも来週には高地合宿が控えているのです！そうゾンタッグ合宿です！長野県の菅平にて７日間の山籠りをするのです！いやー正直むちゃくちゃ怖いですけど、頑張って一皮剥けたいですね。ただ一人では無理なので、皆さんも京大旋風で団結して頑張りましょう！覚悟の方はできてますかー？到着した日に100*100本だとか4000IMだとかが来る可能性も全然ありますよー。絶対に来るしんどくて辛い場面に思い出す、頑張る理由を各自見つけといて下さいね。
色々とつらつらと書きましたが、やっぱり一回一回の練習を集中して質を上げていくことが大切だとおもいます。毎日積み重ねていくのはホントに大変ですが、そこで差がつくと思います。同じメニューをしていても同じ練習にはなっていないわけです。３年間やってきて思いますね。
ということで、明日の練習も頑張って行きましょう！！
P.S.春休みどうしても暇で暇で暇で何もすることがなくて困っている人へ
お勧めYouTubeチャンネル
①http://www.youtube.com/user/ohwplus
個人的には小島よしおと髭男爵が好きです。
②http://www.youtube.com/user/goldenbomberkoushiki
Stupid Movieは超面白い。ガチュピンwww
お疲れ様です。久しぶりに書きます。
新４回生（！）の杉野です。
今日は一応それなりに大きなイベントあったのですが、無事に事が済んで良かったです。とりあえず金関も僕も第一希望の研究室に行けました。特に僕に関しては、風が吹けば簡単に飛ばされてしまうような下位層の成績で（うちの学科は研究室は成績で決まるのです）冷や冷やものだったのですが、何とか滑り込みました。しかも同じ研究室に配属されたメンツを見ると、超優秀な方々だったので、どうやら首の皮一枚って感じでした。これで無事に不毛の地、桂キャンパスへ行けるわけですww
以上、３⇒４回生あるあるでした。
今日のメニュー
W-up 400*1 cho 7' 6'(300)
50*4 Drill 1'15"
100*3 25UWK 1'40" 1'50" 2'
rest 2'
Kick 100*1 ch UpKick 2' 2'10" 2'20"
50*2*5 ch (-5"/s) 1' 1'(4s) 1'10"(1s2s1t)
rest 2'40" 2'50"(1'早) 2'55"
PS/100 200*4 IM-switch cycle in 2'55" 3'15" 3'40"(3t)
rest 20" 30" 1'
Swim 50*4 IMO 25Max 1'15"
Loosen 100*1 ch 5' 4'30" 5'
Swim 100*4↓ Fr EN1 1'20" 1'30"(3t) 1'40"(2t,3t)
rest↓ 40" 30" 30"
200*2↓ IM Hard! 3' 3'30" 3'50"
*2set(S.R.1')
Down 50*8 ch 1'05"
がっつりIMで泳ぎ込むメニューでした。
皆さんはメインでしっかりと追い込めましたか？遅練で安由美がこのことを聞いていたのですが残念ながら０人でした。僕は今日改めてこういうハード系のメニューでは隣りと勝負することがやっぱり大切だと実感しました。以下僕の今日のニコンHardのハイライトです。
１set目；一本目は隣りが林で最初のバッタから離される。僕はかなり林を意識していたので釣られてバッタから飛ばす。バックで一気に置いてかれて結果的に８秒も差をつけられる。でも僕は練習ベスト。ちなみに練習後に林と話すと彼も練習ベストだったとのこと（しかも関選＋３秒らしい！）。二本目は100のターンの時点で林とほぼ同着だったのでブレで離してそのまま逃げきりました。
２set目；前に追いついちゃった（すみません気をつけます）ので隣りは太田に変わりました。一本目は150のターンがほぼ同じでフリーで離してあげる。二本目はもうバテバテだったので、何も考えずに最初から飛ばす作戦で行ったのですが、100のターンで体一つ分程離れていたので、かなり萎える。でも何とかブレで離されずに間をキープしてラストのフリーで抜かす。いつもだったら全く相手にならないのですが、病みあがりの太田vs調子良い杉野だったので、とても良い勝負が出来ました。あと、逆隣りが克明だったのですが、バックで思ったより離れなくて、というかずっと視界に入っていて焦りました。
でも良いことばかりではないのです。色々と懸念材料もあります。やっぱりキックですね。あんまり進歩してないです。毎回毎回、安定のサークルアウトです。萎えます。ただ、ある程度キック強くないと二フリ、四フリが伸びないと思うので、もっと頑張ります。頭使います。あと、今日はIMの調子が良かったのですが、回る系のIMのレベルはまだまだ低いです。フリーと釣り合っていません。何と言ってもバックが足を引っ張っています。もう嫌です。どうやったらマシになるのでしょうか…？
最近よく他校のブログ、しかも何故かインカレシード校のものを拝見しているのですが、何というかとても複雑な気持ちになります。まあ詳しくは書きませんが、色々と比べると、練習時間だとか遠征だとか、もう同じ大学生って感じがしないですね。まあ僕の場合は、彼らと戦う舞台にすら立てていないのですが（萎え）
しかし！僕たちも来週には高地合宿が控えているのです！そうゾンタッグ合宿です！長野県の菅平にて７日間の山籠りをするのです！いやー正直むちゃくちゃ怖いですけど、頑張って一皮剥けたいですね。ただ一人では無理なので、皆さんも京大旋風で団結して頑張りましょう！覚悟の方はできてますかー？到着した日に100*100本だとか4000IMだとかが来る可能性も全然ありますよー。絶対に来るしんどくて辛い場面に思い出す、頑張る理由を各自見つけといて下さいね。
色々とつらつらと書きましたが、やっぱり一回一回の練習を集中して質を上げていくことが大切だとおもいます。毎日積み重ねていくのはホントに大変ですが、そこで差がつくと思います。同じメニューをしていても同じ練習にはなっていないわけです。３年間やってきて思いますね。
ということで、明日の練習も頑張って行きましょう！！
P.S.春休みどうしても暇で暇で暇で何もすることがなくて困っている人へ
お勧めYouTubeチャンネル
①http://www.youtube.com/user/ohwplus
個人的には小島よしおと髭男爵が好きです。
②http://www.youtube.com/user/goldenbomberkoushiki
Stupid Movieは超面白い。ガチュピンwww
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