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峰岸です
水泳経験が少ない私は、
1500×2の時も、100×20の時も、うっひょ~絶対今までで1番しんどい練習や
って思うのですが、今日はそれらをしのぐしんどさでしたその分達成感はすごかったです~~

午前中のメイン
50×20 1’15”
の平均をXとおくと午後のメインは
100×5 X+5.0
50×1  3'
100×3   X+3.0
100×1   3'30"
100×1   X-1.5
で、まわれなかった分は、制限を次第に緩めながらやり直しでした

今日は初めて1’20”を切りました!!!
つまりっっ…レベルの低い話ですがっっ…今まで生きてきた中で1番はやく100mを泳いだってことだ!!!
うれP

しかしながら、今回まわれたのは、単に50mが遅かったからだとわかっていたので、やり直しを見ていて、非常にいたたまれなかったです
短距離は苦手意識が強くて、焦れば焦るほどフォームがくずれて進まなくなるんです
例えるらならば………陸上ですピカーン
陸上部で長距離をやっていた時も、短距離は全国平均以下でした
よくわかんないな…   まぁそんな感じです
とにかく50mが速くなってから出直しマス

新入生のみなさんへ
合格おめでとうございます
毎日、『あっ、わたし京大生になるんや~』って思うたびに、にやにやしながら過ごされていることでしょう超嬉しいですよね引っ越しとか、健康診断とか、入学式とか…なにからなにまでウキウキわくわくだった去年を思い出します楽しいことばかりですよ特に、水泳部に入るのオススメです

私が水泳部に入って良かったと思う点を書こうと思います

 私は小6まで、週1のスイミングスクールに通っていただけなので、中高とやってきた人たちとはだいぶとらえ方が違うと思います。特に『昔、泳いだことがあるけど、どうしようかな~大丈夫かな~』と思っている人向けになると思います。
 まず、水泳部に入ると達成感のある日々を送れます。練習は、必ずしんどい部分がありますが、終わった時や、目標のタイムを切れた時はものすごい達成感があります。受験を乗り越えてきたみなさんはわかると思いますが、常に身近に目標がある生活って充実しますよね。目標を設定しやすいのも魅力ですよ。格闘技や団体競技と違い、水泳は数値で結果が出るので。
 また、朝練なので、規則正しく生活できます。1限前の1時間半の練習は、効率が良いですし、練習の達成感とともに爽快に授業を受けられます。放課後空いていることで、学科の勉強との両立もしやすいです。毎朝、よっしゃ!!今日も1日頑張るぞーという気分になりますよ。
 また、多くの根性のある人に出会えます。団体競技であるといいつつやはり個人競技である水泳は、自分に厳しくないとやっていけません。幼少期から水泳をやっている多くの部員が、高い目標を持ち続けて取り組んでいるのを見ると、がんばらな~って思えます。こんなにも熱心な部員に出会えたのは、私にとって貴重なことです。

まだまだありますが!!!なにより水の中にいると楽しいです重力を感じずふわーっと
太陽の下水の中を突き進む!!!なんとも楽しいスポーツですぜひぜひ一緒に泳ぎましょう

明日は入学手続き念願の『やったね袋』がもらえますね
水泳部がうろついているので、興味のある方は是非声をかけて下さいね
部員一同、たくさんの入部をまってます

 

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S苦手=L?
僕も25Hや50Hは苦手ですタイム狙えば狙う程、フォーム乱れるのも一緒です爆発的なパワーが足りないのでしょうか?
むー 2010/03/13(Sat)18:57:24 編集
無題
うちがスイミングで教えてる、週1回来てる育成クラスの子供がみねきちみたいになったらいいなって思った!!
うちもメニュー見て毎日どっひゃーって思ってるよ〜
ゆーみん 2010/03/13(Sat)20:17:48 編集
階段を上れなかった人
この日は8本目で突然タイムが落ち、ショックでしたその後は体の全ての部位が死んで、練習後はまともに歩けませんでした。
でも、久々に動けなくなるまで追い込めるだけの集中ができた気がします。プレッシャー恐るべし

>>みねきち&中村
体重移動と、キックの回転を上げるのが出来るようになれば、パワーを上げなくてもきっとグンッと速くなりますよドリルで意識してみては?
ちなみにぼくはスピードを上げるときは、キック派ですかね
タケシ 2010/03/13(Sat)21:49:25 編集
↑↑
今週は毎日追い込めてめっちゃ気持ちいいです最高です
速くなるぞー
だん 2010/03/13(Sat)22:34:40 編集
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